Численность населения Земли составляет приблизительно 7,57 млрд. Из этого количества примерно 3,84 млрд являются женщинами. И практически все эти миллиарды представительниц прекрасного пола проходят через процесс менструации — той части женского цикла, когда слизистая оболочка матки отторгается, и выделяется вместе с кровью из влагалища.
Предрассудки, живущие до сих пор
Месячные длятся от 3 до 7 дней, и в среднем менструальный цикл составляет 28 дней. Несмотря на то, что этот процесс затрагивает более половины жителей нашей планеты, о нем до сих пор ходят самые разные мифы и предубеждения.
Многие культуры мира, например, все еще считают месячные чем-то «грязным» и «нечистым». Сам разговор о них расценивается как запретный.
Например, в некоторых африканских общинах существуют так называемые «менструальные хижины», в которых женщины должны находиться во время месячных. Их попросту изолируют от общества.
Сегодня поговорим о наиболее распространенных мифах о менструации.
Миф № 1. Если заниматься сексом во время месячных, то беременность не наступит
На самом деле, любая женщина может забеременеть, если занимается сексом в «эти дни». Многое зависит от длительности цикла и времени наступления овуляции. В основном, пик фертильности наступает за 12-16 дней до начала следующих месячных. Однако в некоторых случаях овуляция наступает раньше.
Кроме того, сперматозоиды способны жить внутри половых путей до 5-7 дней. Таким образом, возможность оплодотворения все равно имеется. А также не стоит сбрасывать со счетов и риск заразиться ЗППП и ВИЧ в том случае, если человек занимается сексом без использования презерватива.
Миф № 2. Прием противозачаточных средств опасен, так как может нарушить цикл
Некоторые женщины боятся, что если они начнут прием пилюль, то это в дальнейшем плохо скажется на ритмичности критических дней. Либо же контрацептивы пошатнут репродуктивное здоровье в целом. Однако на самом деле даже если по причине прием таблеток пропускается несколько циклов, это не несет в себе опасности. Последние исследования в области женского репродуктивного здоровья показывают, что подавление менструации при помощи контрацептивов безопасно. Некоторые девушки даже считают, что это свойство таблеток даже облегчает жизнь — и большая часть гинекологов соглашаются с этим мнением.
Вот что говорит Джеймс Сегарс, врач-акушер и гинеколог из Университета Хопкинса в Балтиморе: «Конечно, всегда спокойнее, когда критические дни приходят вовремя, однако для здорового функционирования женской репродуктивной системы они вовсе необязательны. Противозачаточные таблетки избавляют от сильного кровотечения, болей, мигреней и других побочных явлений. Так что они определенно способны сделать жизнь комфортнее».
Миф № 3. Во время месячных нельзя принимать ванну
Считается, что прием ванны стимулирует кровотечение, так что это может иметь негативные последствия. На самом деле это так — но лишь при наличии определенных патологий. Например, при заболеваниях яичников. А также в любом случае нельзя принимать слишком горячую ванну при менструации. Если же вода будет комфортной температуры — то данная процедура вполне допустима.
Также она вполне оправдана с точки зрения гигиены. Дело в том, что намного безопаснее выполнять процедуры интимной гигиены при помощи обычной воды, а не с использованием новомодных гигиенических средств. Исследование, опубликованное американским источником Medical News Today, показало: применение вагинальных дезинфицирующих средств в виде геля связано с повышенным риском инфекции.
Миф № 4. В женских коллективах месячный цикл синхронизируется
Это один из наиболее популярных народных мифов. Каждая женщина хотя бы раз в жизни подмечала «совпадение»: когда она находится в среде представительниц своего пола, то постепенно их менструальные циклы синхронизируются, и критические дни наступают в одно и то же время.
Поначалу исследователи связывали это явление с воздействием феромонов, которыми обмениваются участницы коллектива. Однако более поздние исследования выявили множество недостатков этого предубеждения и доказали его несостоятельность. Эмпирических доказательств синхронности так и не было выявлено. Вот что говорит Александра Алвернь, профессор биокультурной антропологии в Оксфордском Университете: «Все люди любят необычные истории. Нам нравятся удивительные совпадения, и поэтому мы хотим в них верить. Но на самом деле, что касается синхронности женских циклов — это не более чем совпадение».
Миф № 5. Введение тампона во влагалище нарушает девственную плеву
В действительности, девственная плева и так имеет небольшое отверстие — иначе сама менструация была бы невозможна. Эта эластичная мембрана не покрывает вход во влагалище полностью. И поэтому если вставлять тампон правильно, то никаких дискомфортных ощущений и повреждения это не вызовет.