Что делать и как себя вести, если разлюбил? Увы, но любовь на всю жизнь – явление на самом деле достаточно редкое. Будь подобное обыденностью, то посты в социальных сетях или на развлекательных порталах о паре прожившей вместе 60 лет не вызывали бы столько умиления и восторгов. В любых, даже самых крепких и идеальных на первый взгляд отношениях могут угаснуть чувства. И хорошо, если сразу у обоих партнеров. А если получилось так, что чувства прошли только лишь у одного?
Как понять что разлюбил(а)
А действительно ли чувства к партнеру ушли окончательно и безвозвратно? Как понять ,что разлюбила или разлюбил? Возможно, это просто такой период, сопровождающийся апатией ко всему, в том числе к отношениям. Причиной этому могут быть эмоциональная и физическая усталость, проблемы на работе, плохое самочувствие и тд. А даже если чувства правда остыли, вдруг получится ее вернуть. Поэтому не стоит сразу же впадать в панику, отчаиваться и представлять, как же объяснить своей половинке о том, что придется расстаться.
По каким же тогда признакам определить, что в сердце больше нет места для некогда любимого человека?
- Появилось чувство, что нечего ждать от этих отношений.
Партнер не оправдал ожиданий, попытки смириться или исправить его ни к чему не привели. Общение с партнером происходит по инерции, в силу привычки. Но еще есть попытки держаться за него. Почему? Возможна материальная зависимость от человека или желание получить выгоду состоя с ним в отношениях. Или он уже сделал что-то хорошее, например, помог устроиться на работу. Тогда это может быть банальная благодарность, нежелание обижать человека. Но и это чувство постепенно теряет свою силу.
- Нет доверия к партнеру.
Появляется постоянное и гнетущее чувство, что вторая половинка врет, обманывает, что-то скрывает.
- Пропал интерес к тому, что происходит у человека в жизни.
Больше не звучит вопрос: «Что нового? Рассказывай все!». А если и звучит, то слушать партнера не интересно и откровенно скучно, мысли кружат где-то далеко. Желания вникнуть в проблемы рядом находящегося человека – нет.
- Нет желания показать себя с лучшей стороны.
В начале отношений и мужчина, и женщина, стараюсь быть идеальными, соответствовать стандартам своего избранника, подстраиваются под него. Это обычное желание понравится. Когда любовь проходит, смысла в этом уже нет. Как и идти на уступки.
- «Мне хорошо и без него».
Нет больше тяги к партнеру. Если в прошлом трудно было прожить любимого даже пару часов, то сейчас можно спокойно обходиться без созвонов и переписок, а недельное расставание с ним совсем не пугает, а даже радует.
- Нет радости от встречи с человеком.
Раньше считались секунды до того, как снова можно будет увидеть любимого. В настоящем поход на свидание или возвращение домой не приносит радости. Некогда любимое лицо или голос не заставляют сердце биться чаще и счастливо улыбаться.
- Стало жалко тратить время и деньги на человека.
Когда-то спокойно можно было посвятить партнеру целый день, одаривать его дорогими подарками, но теперь это желание пропало. Появились более интересные занятия.
- Все, что партнер не делает, вызывает чувство раздражения.
Сюда же можно отнести характер человека, его привычки, особенности, манеру поведения и общения. Раньше это даже могло не бросаться в глаза, ведь они были ослеплены любовью, но пелена спала.
- Ссоры происходят чаще, но это совсем не пугает.
Конфликт в паре может вызвать любая мелочь, на которую раньше бы и внимания не обратили. И после многочисленных ссор наступил момент, когда нет особых переживаний о случившемся. Появляется мысль, что этого можно было избежать. Поставив окончательную точку в отношениях.
- Больше не страшно потерять некогда любимого человека.
Пришло осознание, что можно прожить жизнь и без него. Это воспринимается с легкостью, без страха, с отстраненностью и холодностью.
- Пропало чувство ревности.
Было время, когда общение партнера с противоположным полом заставляло переживать. Даже если ему или ей просто звонит вечером коллега по работе обсудить важный вопрос. Теперь его нет.
- Исчезла страсть.
Секса хочется намного реже, он воспринимается скорее как обязательство.
Что делать, если любовь окончательно прошла
Если стало понятно, что никаких чувств к партнеру уже нет, то возникает логичный вопрос: как себя вести, если разлюбил?
Ни в коем случае не нужно цеплять за такие отношения из-за страха остаться одиноким, ни с чем, или из-за привыкания. Лучше уже не будет, а попытки все восстановить принесут еще большее разочарование. А страдать в итоге будут оба. Самым правильным решением будет поговорить с когда-то дорогим человеком. Разговор будет не простым, но его нельзя избегать. Уйти, не попрощавшись, ничего не объяснив будет еще более жестоко.
Никаких переписок или даже звонков – только живой разговор наедине, в спокойной обстановке. Крайне важно постараться донести до партнера, что никто не виноват в сложившейся ситуации, объяснить свою позицию, почему так происходит. Главное, чтобы человек понял всю серьезность намерений. Осознал, что пути назад нет.
Не надо давать ложную надежду на восстановление отношений своим поведением или словами. Главное, чтобы человек понял всю серьезность намерений. Осознал, что пути назад нет. Не надо давать ложную надежду на восстановление отношений своим поведением или словами. Все должно быть предельно четко, без увиливаний и многозначительности. Но также не стоит грубить, оскорблять, повышать голос. Даже если любовь прошла, нужно оставаться человеком.
Могут начаться уговоры и попытки попробовать подождать, вернуть былую любовь. Бывший партнер способен начать давить на жалость, прибегнуть к истерике, слезам и даже угрозам. Поддаваться на такие вещи нельзя.
Возможно, захочется кто-то или оба, захотят сохранить дружеские отношения. Лучше забыть об этом, хотя бы на первое время, чтобы отвыкнуть друг от друга. В противном случае это может быть понятно не правильно, как попытка возродить былую любовную связь.
Расставание не самая приятная вещь, но порой от этого никуда не деться. Чувства к человеку могут пройти столь же внезапно, как и появились. Ничьей вины в этом нет. Если любви больше нет, не стоит мучить и себя, и партнера. Обсудите ситуацию и двигайтесь дальше.
