«Столько лет прожили не зная горя». «Мужа как будто подменили». «Кажется, я влюбилась в другого, хотя не хочу бросать мужа».
Такие жалобы психологи слышат очень часто. Сталкиваются с такими проблемами практически все пары. Разберём кризисы в семейной жизни по годам.
Этапы развития семьи
Выделяют шесть этапов жизни любой семьи:
- ухаживание — время, наполненное романтикой. Влюбленные видят скорее идеальный образ партнера, а не реального человека. Отношения безоблачны, а эмоции очень сильны,
- начало совместной жизни. В это время начинается «притирка» характеров и необходимость мириться с бытовыми привычками партнера,
- рождение ребенка и адаптация к родительской роли,
- период зрелости. Семье требуется больше денег, появляются новые дети,
- проживание с взрослеющими детьми, окончательное формирование родительской роли у обоих супругов,
- стадия «пустого гнезда». Дети покидают родительский кров, а партнерам необходимо снова научиться быть не матерью и отцом, а супругами.
На каждой стадии может быть кризис, от преодоления которого зависит совместное будущее супругов. Рассмотрим более подробно.
Три года
Через три года брака наступает кризис, объясняющийся окончанием притирки молодых мужа и жены и исчезновением иллюзий относительно партнера. Именно по истечению трех лет люди начинают видеть партнера таким, какой он есть, вместе со всеми недостатками.
Отношения должны стать более осознанными: супруги или смогут принять друг друга, или разойдутся.
Обычно в это время уже рождается ребенок и семье требуется больше финансов. Для обеспечения семьи муж вынужден проводить много времени на работе. Молодая мама же хочет поддержки и помощи, которые уставший на работе мужчина предоставить не в состоянии. В результате между мужем и женой нарастает отчуждение, способное стать причиной расставания.
Победить кризис помогают искренняя любовь и взаимная заинтересованность, а также сформировавшаяся дружба между супругами. Мужчине следует давать матери ребенка возможность отдохнуть. Это придаст ей сил и позволит по-новому взглянуть на мужа и увидеть в нем хорошего отца и надежного человека. Для победы над кризисом желательно чаще проводить время с семьей, открыто обсуждать возникающие сложности и не копить раздражение, высказывая обиды вслух.
Пять лет
Кризис связан с новым изменением роли супругов. К этому моменту они уже успели адаптироваться к роли родителей, однако заканчивается декретный отпуск и жена выходит на работу. Муж понимает, что часть работы по дому и обязанностей по уходу за ребенком теперь возложена на его плечи. На этом фоне у мужчины может развиваться депрессия.
Женщина в период кризиса может испытывать чувство вины, связанное с тем, что она не может больше уделять все свое время ребенку. Может встать сложный вопрос выбора между карьерой и ведением домашнего хозяйства. Женщина устает, разрываясь между работой и домой, чувствует себя измотанной и не находит достаточно сил для того, чтобы хорошо справляться со всеми возложенными на нее обязанностями.
Чтобы справиться с кризисом супруги должны научиться доверять. Откажитесь от деления семейных дел на мужские и женские и делите обязанности. Только взаимная поддержка в этот непростой период позволит преодолеть испытание.
Семь — девять лет
Этот кризис психологи связывают с усталостью мужа и жены от привычного уклада жизни:
- обычно в это время решен жилищный вопрос,
- оба супруга построили неплохую карьеру,
- ребенок уже достаточно взрослый и ходит в детский сад.
Чувства охладевают из-за отсутствия новизны, ведь за 7 лет партнеры успели привыкнуть ко всему. Секс превращается в рутину, из-за чего супруги могут вовсе отказаться от интимной близости или начать искать ее на стороне.
Разводы в это время бывают связаны с тем, что кто-то находит другую пассию. В новых отношениях снова удается пройти через период горячей влюбленности, из-за чего кажется, что это и есть настоящие чувства.
Жизнь же с супругом кажется скучной и пресной, не идущей ни в какое сравнение с новой любовью. В это время распадается около 60% браков, что связано с желанием завести другую семью и начать все заново.
Интересно, что многие пары считают, что период после семи лет совместной жизни является самым счастливым и спокойным. Поэтому психологи часто связывают этот кризис с тем, что изначально в брак вступили люди, не подходящие по характеру.
Путешествие в экзотические страны, переезд в другой город, покупка нового жилья… Все это сплотит семью и вернет прежние чувства, позволяя преодолеть кризисное время. Встретив другого человека и думая об измене, важно помнить, что вы будете проходить через те же испытания, которые пережили с вашим партнером. Рано или поздно влюбленность уйдет, уступив место рутине. Стоит ли вновь начинать все сначала, вместо того, чтобы развивать уже имеющиеся отношения?
Четырнадцать лет
Этот кризис является наиболее сложным в преодолении. Супруги понимают, что молодость стремительно уходит, а они так и не сумели реализовать все свои мечты. Дети же из малышей превращаются в подростков, с которыми непросто наладить контакт.
В этот сложный период и у мужчины, и у женщины может возникнуть желание радикально изменить свою жизнь:
- получить новое образование,
- сменить место работы,
- переехать в другую страну,
- или найти другого, более подходящего партнера.
И желание это вполне может реализоваться, ведь человек к 35-40 годам понимает, что он не располагает бесконечным количеством времени.
Во время кризиса полезно прислушаться к желаниям партнера и попытаться разделить его идеи и увлечения. Совместный прыжок с парашютом или занятия экстремальными видами спорта помогут вам. Вы получите яркие впечатления, укрепите взаимопонимание и научитесь еще больше доверять друг другу!
Чтобы наладить отношения с подросшими детьми, можно предложить им участвовать в семейных приключениях. Подростки гордятся матерью и отцом, которые имеют необычные хобби, благодаря чему легче идут на контакт.
После 25 лет в браке
Казалось бы, столько прожито вместе. Разве возможно разойтись после стольких прожитых лет? Но статистика показывает, что это далеко не редкость. Мужчина, все еще испытывает потребность в отношениях и романтике, а женщина считает, что в ее возрасте это уже не нужно. При этом она считает, что у нее все стабильно в семье, а мужчина находит себе более молодую избранницу. Дети уже взрослые, и его ничего не держит в семье. Так мужчина начинает новую жизнь, а женщина продолжает заботу о своих детях и внуках.
Как правило, жене сложно конкурировать с молодой соперницей, и остается надеяться только на порядочность мужчины, который вспомнит все прожитые с супругой годы.
Подводя итог, надо сказать, что пережить любой кризис не сложно, если есть любовь и уважение между супругами. Именно эти чувства дают силы для того, чтобы вести диалог и находить компромиссы. Не менее важно научиться прощать. Не бывает идеальных людей, и каждый совершает ошибки. Но это не повод, чтобы разрушить в одночасье то, что строилось годами. Порой достаточно взглянуть на проблему глазами супруга или супруги, и все становится на свои места.
