Если сексуальная жизнь перестала приносить женщине удовольствие и стала причинять дискомфортные ощущения, то не стоит пускать это дело на самотёк. Проблемы в сексуальной сфере могут отразиться не только на отношениях с партнёром, но повлиять на здоровье. О том как заниматься сексом без боли и что делать если интимный контакт доставляет дискомфорт-тема сегодняшней статьи.
Проблема болевого синдрома, связанного с сексуальными контактами, может появиться если неприятные и дискомфортные ощущения начинают появляться практически при каждом интимном контакте. При этом речь идёт о традиционных сексуальных отношениях, не принимая во внимание первую близость, когда происходит дефлорация.
Если боль возникает в единичных случаях, то она может быть вызвана мелкими повреждениями тканей в области половых органов. Возникают они чаще всего после секса в жёсткой форме или иных причин. Чтобы устранить болезненные ощущения вполне достаточно отказаться от интима на пару дней, дав тканям время на заживление и восстановление.
Однако если боли носят регулярный характер, то необходимо выявить причину их возникновения и устранить её , пока это не вызвало проблем психологического характера или женщина не начала комплексовать и отказываться от секса.
Боль во время секса может почувствовать женщина любого возраста, от совсем ещё юной девушки до зрелой дамы. Самой частой причиной болевого синдрома является несоответствие размеров половых органов партнёров.
Помимо этой причины могут быть и другие, имеющие отношение как к физиологии, так и к патологии. В некоторых случаях, чтобы избавиться от неприятных ощущений нужно посетить гинеколога.
Недостаток смазки
Такая проблема характерна для дам, находящимся в климактерическом периоде. В это время стенки влагалища продуцируют меньшее количество смазки из-за недостатка эстрогенов. Как следствие сухость влагалища и приводит к дискомфортным ощущениям и болезненности.
Кроме того, к такому состоянию может привести приём медикаментов, влияющих на пониженное выделение натуральной смазки.
Так же сухость влагалища может появиться при грудном вскармливании и в послеродовой период, когда происходит гормональный сбой. Женский организм начинает меньше вырабатывать натуральной смазки, поэтому продвижение члена во влагалище затруднено. Это приводит к ощущению дискомфорта или даже боли.
Но в этом случае ответить на вопрос «как заниматься сексом без боли?» не сложно, для этого достаточно купить в аптеке или специализированном магазине смазку на водной основе.
Недостаточное возбуждение
Очень часто малое выделение смазки говорит о том, что дама не настроена заниматься сексом или недостаточно возбуждена. Поэтому, при половом контакте возникает боль и неприятные ощущения.
Решение проблемы лежит на поверхности-партнёрам стоит больше внимания заострить на предварительных ласках. Кавалер должен быть очень ласковым, а даме необходимо научиться расслабляться и доверять своему партнёру.
Данная проблема характерна для молодых и стеснительных девушек, женщин после родов или испытавших психологическую травму на сексуальной почве.
Гинекологические отклонения
Если недостатка в возбуждении нет, смазка используется в необходимом количестве, но болевые ощущения сохраняются, то есть необходимость в обращении к гинекологу.
Затягивать с визитом к специалисту не стоит, так как боль может служить симптомом многих гинекологических нарушений: воспалений влагалища (вагиниты, кольпиты), эрозий, эндометриты, воспалении придатков и прочих заболеваниях.
Нельзя так же сбрасывать со счетов и венерические заболевания. Если боль сопровождается жжением, зудом, нарывами и выделениями из влагалища, то скорее всего, речь идёт о грибковых заболеваниях или ИППП. В такой ситуации необходимо срочно посетить специалиста, так как высока вероятность заражения партнёра.
Неподходящая поза
Если партнёр оснащён внушительным «аппаратом», а его партнёрша имеет неглубокое влагалище, то позы с глубоким проникновением им не рекомендованы, так как из-за несоответствия размеров женщина может испытывать боль.
К позам с глубоким проникновением можно отнести позиции сзади, позу «наездница», и другие. Поэтому, чтобы во время секса не страдать, а получать удовольствие, к выбору позы нужно подходить без стеснения.
Страх перед сексуальным контактом и психологические травмы
Причиной боли может стать инстинктивный страх, который запускает рефлекторное сокращение влагалищных мышц. Такая проблема актуальна для стеснительных дам, и женщин, переживших сексуальное насилие. Мышечный спазм не позволяет проникнуть члену во влагалище, поэтому, возникает боль. Если самостоятельно решить проблему не получится, то следует обратиться к гинекологу и психологу.
Послеродовой болевой симптом
Роды — это тяжёлый стресс для женского организма. После рождения ребёнка ткани половых органов очень сильно изменены. В этот период женщина испытывает много проблем физиологического и психологического характера.
Недосып, усталость и бытовые заботы о ребёнке могут отбить у женщины охоту заниматься сексом. Но даже если такое желание имеется, то некоторые дамы могут испытывать болезненные ощущения, сухость влагалища и другие неприятные ощущения во время полового акта или после него.
Чтобы промежность полностью восстановилась и была готова к проникновению, необходимо время. Если после родов подождать с сексом 1,5-2 месяца, то проблем с болезненностью возникнуть не должно.
Необходимо помнить о том, что первые интимные контакты требуют особой деликатности и аккуратности, в связи с тем, что у многих дам после родов остаются рубцы или шрамы после разрывов или рассечения промежности. Они могут провоцировать болезненные ощущения. Проблему могут усугублять сухость влагалища, связанная с гормональными нарушениями, изменение микрофлоры и т. д.
Со временем всё придёт в норму, и сексуальная жизнь наладится. А пока это не произошло, необходимо подобрать удобную позицию, которая будет менее болезненной и постараться расслабиться.
