Сам по себе термин «фрикция» обозначает название маятниковых возвратно поступательных движений, которые совершаются мужским половым членом во время полового акта. То есть, это один из этапов полового акта. Можно смело сказать, что фрикция в сексе вопрос первостепенного значения.
Во время сексуального контакта, в момент, когда половой член трется о стенки влагалища, генитальные эрогенные зоны гениталий активно стимулируются. В это время нарастает и накопляется возбуждение.
Все фрикции не являются одинаковыми. Они отличаются между собою по:
- Частоте,
- Ритму,
- Амплитуде,
- Интенсивности.
В некоторых случаях во время одного соития может наблюдаться сочетание одной или нескольких фрикций, их замедление, а порою и вовсе – прекращение. Последнее практикуется в отдельных случаях с целью продления полового контакта. В медицине такой прием называется «Практикой Карецца». На количество фрикций напрямую влияют:
- Психологический настрой партнеров,
- Тип конституции,
- Особенности темперамента.
Это далеко не все составляющие, которыми определяется фрикция в сексе. На самом деле их намного больше и все зависит от индивидуальных особенностей каждого человека.
Продолжительность полового акта и фрикции
Научные исследования, которые медики проводили с группой мужчин (при этом состояние их здоровья было заявлено как безупречное), показали данные по продолжительности полового акта и фрикциям:
- Наименьшая продолжительность акта – 1.14 минуты, при этом 68 фрикций,
- Наибольшая продолжительность – 3.34 минуты, 270 фрикций,
- Средний половой акт – 2.2 минуты, в которых присутствует 62 фрикции.
Фрикцией в данных исследованиях считалось исключительно поступательные движения. Кстати, в наше время определяется тенденция к продлению продолжительности полового акта в связи с нуждами партнерши. Он стабильно увеличивается до отрезка времени от 5-ти до 10-ти минут. В некоторых случаях сексуальный контакт может продолжаться и дольше. При этом наблюдается около 25-30 фрикций за одну минуту.
Кстати, у женщин есть специальные техники вагинальных фрикций, которые могут способствовать им выйти на совершенно новый уровень сексуальных контактов.
Техники вагинальных фрикций
Существует всего три вида техник вагинальных фрикций и если женщина научится умело их использовать – феерическое удовольствие от секса ей и партнеру обеспечено. Медики рекомендуют практиковать их в следующих случаях:
- После рождения ребенка,
- Женщинам, активно занимающимся спортом,
- Тем, кто считает свою интимную жизнь некачественной.
Уже только владея этой информацией можно с уверенностью утверждать, что помимо приведения в тонус мышц влагалища, тренировки интимных мышц гарантирует дамам максимальный «постельный бонус».
Что собой представляют вагинальные фрикции
По существу вагинальная фрикция в сексе является особенной техникой секса, которая разрешает женщине самостоятельно управлять мышцами влагалища во время сексуальных игр. При этом, владение нею позволяет ей довести себя и партнера до мощнейшего оргазма, не двигаясь при этом.
К слову, именно эта техника, которой в совершенстве владели гейши Древнего Востока, позволяли им стрелять шариками прямо из влагалища. Современные женщины таким видом эротического «спорта» не занимаются, но, тренировки интимных мышц нашим современницам никто не отменял.
Управление мышцами интимной зоны
Главным фактором, гарантирующим незабываемый секс, является правильное выполнение техники. Для этого дамам нужно регулярно тренироваться. Это позволит сокращать мышцы совершенно непроизвольно и превратить секс из изнурительного марафона в приятное удовольствие. Итак, три техники управления интимными мышцами:
- Аплодисменты,
- 33 желания,
- Ступеньки.
При выполнении «аплодисментов» нужно сжать и отпустить мышцы тазового дна (одновременно). Делать это необходимо на протяжении как минимум 5 минут. Главное в методике – сила и скорость напряжения мышц. Эти составляющие помогут партнерам получить максимальное удовольствие.
«33 желания» намного более сложная в выполнении. Для нее требуется:
- Умение различать мышцы тазового дна,
- Уметь расслаблять и напрягать мышцы раздельно,
- Контролировать силу сжатия – сильное, среднее, слабое.
Изначально следует расслабить все мышцы. Затем, начинать напрягать их (обязательно поочередно, переходя от одной к другой). Красота и необычность упражнения ощутима только при ее выполнении с максимальной силой.
И, «Ступеньки» по праву считаются самой сложной техникой. Здесь нужно задействовать не только интимные мышцы, а и мышцы брюшного пресса. Но, как говорится, овчинка стоит выделки. Если женщине удастся овладеть нею, полученные партнерами ощущения будут поистине незабываемыми. Стоит заметить, что при ней задействована только одна интимная мышца (речь о луковично-губчатой), плюс мышцы брюшного пресса.
Движения выполняются в направлении снизу вверх и наоборот. При этом нажим вначале усиливается, а потом ослабляется. Обязательным условием при этом считается удержание мышц в напряжении на протяжении определенного отрезка времени.
Подводя итоги можно смело утверждать, что фрикция в сексе, а если быть более точными, то умение управлять ними, способны превратить рутинный секс в невероятно приятное для обоих партнеров постельное времяпровождение.
