Химический состав спермы мужчины: что входит в эякулят?

Не будем скромничать, все рано или поздно интересовались этим вопросом. Искали его в интернете или обсуждали с друзьями. Действительно ли сперма по составу полезней аптечных витаминов? Есть ли там калории? Является ли она дополнительным источником белка? Но большая часть циркулирующих в интернете знаний о сперме на деле оказывается просто мифами, которые нужно и важно разбивать.

Состав спермы

Количество спермы зависит от человека, его образа жизни и, в первую очередь, рациона питания, но обычно это чуть больше чайной ложки (5 мл). Если говорить о химическом составе, то в сперме есть:

• Кальций,
• Магний,
• Цинк,
• Глюкоза,
• Белок,
• Молочная кислота,
• Фруктоза,
• Калий,
• Лимонная кислота,

Несмотря на то, что все компоненты являются важными питательными веществами и микроэлементами, сперма вряд ли станет частью пищевой пирамиды, потому что в ее незначительном количестве (чайная ложка, как писалось выше) и веществ этих несущественно мало. И уж белка там столько, что его не хватит даже на нормальное жизнеобеспечение организма.

Еще больше бомбических фактов о сперме

Во время школьных уроков биологии тему половой системы человека стараются пройти как можно быстрей, стыдливо избегая картинок и не останавливаясь на щекотливых темах. В итоге и появляются мифы в которых сперма называется едва ли не новым суперфудом. Так ли это? Давайте разбираться.

• Особых исследований по поводу калорийности спермы не было. Ну, или ученые это тщательно скрывают. Однако большинство энциклопедий и ресурсов утверждает, что в одной чайно ложке спермы (а это одно семяизвержение) содержится от 5 до 25 калорий,
• Есть миф, что сперме содержится столько же протеина, сколько и в яичном белке. А вот этот вопрос ученых заинтересовал и в 2013 году они провели исследование, в результате которого и выяснили, что белка в сперме содержится примерно 5,04 миллиграмма на 100 миллилитров. То есть в одной эякуляции содержится примерно 252 мг белка. Хотя это количество зависит от множества факторов и может сильно колебаться. Что касается яиц, то здесь все зависит от вида птицы, которая это яйцо и должна снести. В куриных, например, белка в два раза больше, чем в сперме, а другие птицы могут в этом вопросе и проиграть,
• Еще один миф утверждает, что в сперме столько же витамина С сколько и в апельсине. И это просто слухи. Да, витамин С в сперме есть, но он там в незначительном количестве,
• Что касается содержания микроэлементов в сперме, то больше всего там цинка. Его действительно много, в одной чайной ложке спермы находится примерно 3% дневной дозы этого вещества. Но лучше, все таки, получать цинк из пищевых продуктов и аптечных препаратов,

• Кроме цинка там есть еще фруктоза, натрий, холестерин, жиры, следы витамина В12. Но всего этого так мало, что никакого влияния на дневной рацион сперма оказать не может,
• Есть мнение, что сперма благотворно влияет на состояние кожи, увлажняя ее и возвращая молодость. Никаких исследований на эту тему тоже нет, поэтому вполне возможно это правда. Хотя сперма способна вызвать аллергическую реакцию, поэтому намазывание ее на кожу может плохо закончиться,
• Сперме также приписывают антивозрастное действие. Там и правда содержится антиоксидант спермидин, но как именно он влияет на организм пока неизвестно,
• Откуда же берется сперма в организме мужчины? Сперматозоиды вырабатываются в семенных канальцах, маленьких трубочках, расположенных внутри яичек. А семенная жидкость образуется в предстательной железе. Затем в семявыводящем протоке все это смешивается, образуя уже полноценную сперму,
• А теперь немного фактов, которые шокируют даже людей с богатым воображением: мужчина способен выработать 1500 сперматозоидов в секунду. Правда для созревания им необходимо 2,5 месяца,
• Если прошлый пункт показался удивительным, то и этот не подкачает: в эякуляте содержится от 39 до 928 миллионов сперматозоидов. То есть от 15 до 259 миллионов на один миллилитр спермы,

• Есть исследование ВОЗ, что в среднем за одну эякуляцию вырабатывается от 1,5 до 7,6 мл спермы (примерно одна чайная ложка). Данные любопытные, если, конечно, не задумываться на какие именно исследования тратит деньги Всемирная Организация Здравоохранения,
• По форме сперматозоиды напоминают головастиков с длинными хвостами и непропорционально большими головами. Хотя иногда встречаются и аномалии. Тогда сперматозоиды могут вообще не иметь хвоста или, наоборот, обзавестись двумя, а голова у них может быть деформирована. По мнению ученых, учитывая общее количество сперматозоидов в сперме, совершенно нормально иметь пару тысяч аномальных сперматозоидов в одной порции эякулята,
• Передвигаются сперматозоиды при помощи хвоста,

• Исследования говорят, что диета влияет на скорость сперматозоидов. Регулярное употребление антиоксидантов и продуктов с омега-3 жирами делает их более прыткими. То есть зачатию ребенка может помочь сбалансированная диета.

Употребляемая пища также влияет на вкус и запах спермы. Научных данных по этому вопросу нет, исключительно личный опыт людей, но он подсказывает, что к неприятному вкусу и запаху приводит употребление: чеснока, лука, красного мяса, молочных продуктов, алкоголя. А вот фрукты, корица и мускатный орех вкус и запах спермы могут улучшить.

Стоит не забывать, что неприятный запах спермы может быть вызван не чесноком, съеденным за обедом, а инфекционными заболеваниями. В таких случаях важно вовремя обратиться к врачу,

• Вне тела мужчины сперматозоиды вполне способны жить. Например, в матке они выживают до пяти дней, именно поэтому можно забеременеть, занимаясь сексом во время менструации. Главное, чтобы была влага, при помощи которой они передвигаются. В инкубаторе сперматозоиды живут 72 часа, а в замороженном виде годами,
• Пару лет назад ученые выделили новую болезнь синдром посторгазмической болезни. Ее жертвами становятся настоящие счастливчики, ведь, по сути, это аллергия на собственную сперму. Проявляется этот синдром после каждой эякуляции и по симптомам напоминает простуду,
• А что же происходит со спермой, которая не эякулирует? Ответ простой наш организм слишком экономный и рачительный, чтобы растрачивать ресурсы впустую, поэтому сперма, в конце концов, перерабатывается и питательные вещества используются для работы тела,
• Есть миф, что вазектомия лишает мужчину возможности образования спермы. Это не так. И сперма, и эякуляция никуда не деваются. Но при этом перерезается или перевязывается семявыводящий потом, поэтому в семенную жидкость не могут попасть сперматозоиды,