Как рассчитать безопасные дни для незащищенного полового акта?

прокладка, тампон, капелька, будильник

Многие не любят заниматься сексом в презервативе. Ели партнер постоянный и нет никаких сомнений насчет его здоровья, то можно забыть о барьерном методе контрацепции. Но как избежать незапланированной беременности? Для начала нужно понять, как устроен женский организм и при каких условиях может произойти зачатие ребенка.

В какие дни цикла наступает беременность?

Нужно запомнить, что сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность в течение 5 дней после того, как они попадают в матку. Об этом нельзя забывать, если ты предпочитаешь предохраняться календарным методом. Беременность наступит в том случае, если сперма окажется во влагалище в период овуляции.

У большинства женщин, период овуляции наступает примерно в 14-й день цикла. Из этого следует, что любой незащищенный секс, который произойдет во время твоей овуляции, может привести к беременности. Правда, близость в, казалось бы, безопасные дни, тоже не гарантирует полную защиту.

Если твой цикл чуть короче, от 28 до 30 дней, то у тебя беременность может наступить даже во время менструации. Поэтому всегда нужно помнить, что лучше использовать другие способы контрацепции — противозачаточные таблетки, презервативы или маточную спираль. Они лучше защитят от незапланированного зачатия.Как наступает овуляция, и происходит беременность?

Овуляция наступает раз в месяц, у некоторых женин она может быть и дважды — это зависит от длины цикла. Во время овуляции, яйцеклетка опускается в маточную трубу, где и происходит зачатие. Яйцеклетка сохраняет свою жизнеспособность в течение 12-24 часов, если в маточных трубах остались живые сперматозоиды или в этот период произошел незащищенный половой акт — скорее всего наступит беременность.

девушка держит женский календарь

Идеальное время для зачатия ребенка — это дни после менструации, как раз в этот период, матка опускается и готова к оплодотворению. Из этого следует, что безопасные дни идут как раз перед менструацией. Важно помнить, что это правило действует для тех, у кого длинный цикл: от 20 до 28 дней.

Если ты четко знаешь когда у тебя наступает овуляция, то просто отсчитай 48 часов после ее окончания и смело занимайся сексом. Вероятность незапланированной беременности в этот период очень низкая.

Калькулятор безопасных дней, или «фертильное окно»

«Фертильное окно» — это период, когда женский организм готов к оплодотворению. Если ты умеешь его определять, то ты точно будешь знать, какие дни безопасны для незащищенного секса, а какие — нет. Чтобы точно установить это время, тебе нужно будет внимательно следить за своим циклом несколько месяцев.

девушка держит красное полотенце

Если ты готова потратить немного времени на определение безопасных дней, воспользуйся этим способом:

  • В течение 8 месяцев или года, записывай начало менструации и ее окончание. Это поможет установить длину цикла. Первый день цикла — это первый день менструального кровотечения, с него и нужно начинать отсчет. Последний день — это день перед следующей менструацией,
  • Запиши количество дней в самом длинном и самом коротком цикле в году,
  • Чтобы узнать, когда наступает фертильное окно, нужно отнять от количества дней в самом коротком цикле число 18. Например, в цикле получилось 26 дней, отнимаем 18, выходит число 8, получается, что твое идеальное время зачатие начинается с 8-го дня цикла,
  • Такие же расчеты нужно провести и с длинным циклом, только теперь нужно отнять число 11. Допустим в длинном цикле было 30 дней, отнимем 11 и получим — 19. Это будет последний день твоего фертильного окна.

девушка держит тест на беременность

Можно ли полностью доверять безопасным дням цикла?

Если ты правильно посчитала свой цикл и увидела, что он регулярный, узнала когда у тебя есть шанс забеременеть, то ты можешь отказаться от других методов защиты в безопасные дни. Правда, помни, что в женском организме часто происходят изменения, и твой цикл может измениться уже в следующем месяце.

Если ты подвержена стрессам, решила сесть на диету или активно занялась спортом — это все может повлиять на период овуляции. Поэтому нельзя полностью положиться на безопасные дни, когда в твоей жизни происходят какие-то изменения. Если незапланированная беременность тебя так пугает, то лучше найди другой способ контрацепции.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
every-holiday.com
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: