Секс – одна из важнейших частей взаимоотношений, которая укрепляет связь между мужчиной и женщиной. Отсутствие секса – чревато определенными последствиями для организма, постоянное наличие – вызывает уныние и делает страсть менее пылкой. Что необходимо знать о том, как влияет отсутствие интимной жизни на здоровье? Статья расскажет обо всех последствиях, изученных во время ряда исследований.
Польза постоянного сексуального партнёра
За всю историю человеческой цивилизации, секс изучается постоянно. Из-за этого кладезь научных знаний постоянно расширяется. В каких-то моментах мнения ученных могут расходиться, но практически повсеместно принято считать, что секс полезен для здоровья. Действительно ли это так?
Если рассматривать аспект влияния интимной близости на иммунитет, можно уверенно сказать, что при продолжительных и регулярных ласках, в организме выделяется иммуноглобулин. Это вещество легко справляется со всеми вирусами, поступающими в наш организм.
Так же, во время секса, кровь циркулирует с повышенной скоростью, что насыщает кислородом наше кровообращение. Это помогает улучшать работоспособность мозга и увеличивать наш потенциал запоминания новой информации.
Тем парам, что планируют в скором времени обзавестись потомством, врачи рекомендуют как можно чаще заниматься любовью, даже если до планируемого зачатия достаточно много времени. Дело в том, что во время секса, организм начинает воспроизводить новых «бойцов» с увеличенной скоростью, что улучшает вероятность рождения здорового ребёнка. В организме женщины нормализуется овуляция и происходит уменьшение болевого фона во время менструации.
Не стоит забывать, что наличие постоянных интимных ласк может сделать из вас прекрасного атлета. Во время близости, постоянно сокращается большое количество мышц в теле. В результате этого, мышцы бёдер, пресса и спины подтягиваются, становясь ещё сексуальнее.
Кроме того, при наличии регулярного секса, происходит постоянная выработка эндорфина, положительно влияющего на уменьшение возникновения стрессовых ситуаций. О гормонах и пойдёт дальнейшая речь.
Влияние гормонального фона на повседневную жизнь
Секреции нашего организма работают постоянно. Выпили стакан чая – поджелудочная железа вырабатывает инсулин, увеличивающий массу нашего организма. Мимо прошла горячая девушка – наш организм уловил её феромоны. Большая часть гормонов, образующихся в теле человека – влияют на его настроение и здоровье.
Наши надпочечники вырабатывают дофамин, гормон близкий к адреналину. Чаще всего выработка происходит, когда человек находится в потоковом состоянии. Потоковое состояние – процесс, когда организм находится в постоянной работе, совершаемой на благо. Когда художник работает над фреской в течении нескольких месяцев – он находится в постоянном потоке. Работа может быть и утомительной, но дающей ощущение положительных эмоций.
Кратко говоря, данный нейромедиатор выступает в роли поощрения нашего эго. В качестве благодарности, дофамин вырабатывает наслаждение, присущее получению эйфории от наркотиков.
Так же, дофамин активно вырабатывается во время занятия сексом. Главное отличие удовольствия от дофамина и от наркотиков – дофамин не позволяет проявляться толерантности. Толерантность – основная причина, почему наркоманы часто умирают от передозировок, ведь с каждым разом ощущения глушатся, и хочется получать удовольствие как в первый раз.
В то же время, во время секса, наш мозг выделяет эндорфины – гормоны, отвечающие за приподнятое настроение. Помимо удовлетворения сексуальных потребностей, получить заряд эндорфинов организм может через клубнику, шоколад и апельсины.
Многие учёные прозвали эндорфины «природным наркотиком». Они обильно активизируется в моменты, когда человек начинает влюбляться. Именно их мы и принимаем за «бабочек» в животе. Кроме того, любое плодотворное занятие, как спорт, помогает нашему организму испытывать это уникальное ощущение. Но наиболее плодотворным занятием, для повышения этого гормоны считают секс.
Последствия продолжительного воздержания на организм
Стоит подойти к вопросу того, как влияет на здоровье отсутствие интимной жизни. Возможно, это подскажет, какие именно болезненные симптомы протекают в теле, именно из-за недостаточно регулярного секса.
Помимо того, что наш организм перестанет вырабатывать в достаточной мере дофамин, эндорфин и серотонин (гормон, отвечающий за стабилизацию нашего настроения) и мы будем ходить чернее тучи, тело начнёт показывать неприятные последствия.
Женщины могут приобрести такие ужасные болезни как опухоли матки, болезненные месячные, ярко-выраженный ПМС и мастопатию. Это всё объясняется естественным снижением женских гормонов. Так же, нежелательными соседями станет увеличение веса и повышенный рост волос.
Для мужчин основной удар придётся на психоэмоциональную систему. Большая часть мужчин, испытывающих удовольствие от секса, при его отсутствии, начинают себя чувствовать вяло и понуро. Из-за этого возникают нервозы и стрессы. Физическая сторона вопроса не обходит мужчин. У них чаще начинают происходить поллюции, случайные семяизвержения и они становятся уязвимы перед развитием проблем с сердечнососудистой системой.
Чтобы избежать таких неприятных симптомов, которые способны выбить из колеи, врачи советуют поддерживать свою интимную жизнь с постоянными партнёрами.
