Среди множества мифов и предубеждений, укоренившихся в сознании людей, наиболее прочно позиции удерживают те, что связаны с сексуальностью и половым просвещением. Это не удивительно: в западной культуре секс является очень интимной частью жизни, его не принято обсуждать, а изучение его аспектов всегда встречает сопротивление.
Сегодня о сексуальности говорят более открыто, чем когда-либо прежде, но на некоторые важные вопросы, связанные с половой жизнью, до сих пор нет ответов. К счастью, некоторые мифы мы можем развенчать уже сегодня: например тот, который говорит нам, что вред полового воздержания реален.
Секс: потребность или нет?
Неудовлетворенная потребность это то, вследствие чего жизнедеятельность организма оказывается под угрозой. Голод и жажда самые яркие примеры базовых потребностей человека: все мы с детства усваиваем, что ни один человек не сможет выжить без еды и воды.
Однако стоит поразмыслить, и становится понятно, что с сексом дело обстоит иначе. Независимые исследователи из разных стран, изучавшие этот вопрос, пришли к одинаковому выводу: половое воздержание не оказывает пагубного влияния на организм, не провоцирует болезни и не приводит к разрушению тканей. Отказ следовать возбуждению и удовлетворять сексуальное желание может быть неприятным, но он не нанесет телу реальный физический ущерб.
Также не доказано, что длительное воздержание приводит к развитию психических заболеваний. Человеку, который не занимается сексом и не испытывает беспокойства по этому поводу, не грозит ни истерия, ни депрессия, ни невроз, и уж тем более из-за воздержания у него не проявятся суицидальные наклонности.
Проблемы могут возникнуть у людей, которые хотят вести половую жизнь, но по ряду причин не могут. Это грозит им проблемами с самооценкой, которые, в свою очередь, могут перерасти в психологические проблемы, но само по себе воздержание не сказывается на психике негативно.
Истории о проблемах со здоровьем у мужчин, долгое время не получавших сексуальную разрядку, на слуху уже много лет. Однако и они оказались ничем не подкреплены. Семенная жидкость не является побочным продуктом жизнедеятельности человека, организм благополучно перерабатывает её избыток без какого-либо вреда для здоровья.
За воздержанием не следуют негативные последствия, которые связывают с ним вроде импотенции и простатита. У таких заболеваний совсем другие факторы риска, такие как ЗППП, стресс, алкоголь, курение и другие широко распространенные и всем известные.
Согласно другому мифу, длительное отсутствие сексуальных контактов может привести к развитию у мужчин навязчивых желаний и искаженных форм влечения, которые в современном обществе признаны нездоровыми и иногда опасными для окружающих. Наблюдения специалистов не подтверждают связь воздержания и подобных явлений.
Иными словами, будет ошибкой причислять секс к списку базовых потребностей человека.
Мифы о мастурбации
Еще одно популярное заблуждение мастурбация, вредящая здоровью и негативно влияющая на половую жизнь (в том числе будущую). Рассказы о вреде самоудовлетворения всего лишь пугающие сказки, которым нет подтверждения в науке, их популярность и повсеместное распространение по большей части заслуга религии.
Мастурбация является полноценной заменой половому акту и помогает без дискомфорта справиться с возбуждением, когда рядом нет готового помочь партнера. Шанс травмировать себя при самоудовлетворении даже ниже, чем при полноценном половом акте, и в основном связан с экзотическими способами получить удовольствие.
Плюс полового воздержания
Ничто так не защищает от заболеваний, передающихся половым путем, как воздержание. Никаких шуток: даже безопасный секс с использованием контрацептивов не так надежен, как простой отказ от секса. Это особенно актуально наши дни, когда вокруг свирепствует Вич-инфекция, а заражение рискуют получить не только практиканты беспорядочных половых связей, но и люди с малым количеством партнеров.
А ещё многие ученые и духовные деятели временно или пожизненно предпочитали отказываться от половых контактов, чтобы сосредоточиться на важных для себя занятиях и очистить рассудок. Они предпочитали расходовать ограниченный запас энергии на более полезные вещи, связанные с искусством или научной деятельностью.
Получается, что заниматься сексом вредно?
Нет, конечно же, это другая крайность. Не вести половую жизнь, когда вам не хочется секса это нормально. Но также нормально заниматься им, когда вы этого хотите. Вред полового воздержания всего лишь миф, и добровольный отказ от интимной жизни не принесет никакого вреда ни вашему телу, ни ментальному здоровью, и даже может защитить вас от некоторых опасных заболеваний. Однако не стоит избегать секса из-за страха перед болезнями: с использованием презервативов риск получить их также будет минимален.
