Анальный секс – это сексуальный акт, который не может быть спонтанным, для него необходимы обязательная смазка и подготовка. Конечно, бывают иногда случаи, когда парень попадает «не туда», но вряд ли без лубриканта она сможет проникнуть туда целиком. Если у тебя есть время и желание для подготовительной работы, анальный секс может доставить много удовольствия.
19 главных правил
- Важный этап тренировка
Резкий переход к анальному сексу может доставить много неприятностей, которых, по большей части, можно избежать, если провести предварительную тренировку. Для этого используй игрушки разного размера, начиная с самых тонких. Постепенно увеличивая их размер, ты будешь тренировать мышцы, подготавливая их к половому акту, что сделает его менее болезненным.
- Подготовка места
Анальный секс может быть грязным в прямом смысле этого слова. Даже после обычного секса остаются следы – жидкости организма, смазка. Поэтому прежде всего убедись, что место, где вы с партнером собираетесь расположиться, не только удобно, но и его можно легко помыть. Так не придется отвлекаться от самого процесса.
- Не используй смазку с обезболивающим эффектом
Сама по себе идея использовать такой лубрикант для анального секса может показаться идеальной, но, учитывая вероятный риск травмы, лучше ею не пользоваться, потому что боль подскажет, что что-то пошло не так. Если чувствительность снизится, ты не сможешь понять, наносит ли вред какое-то из действий твоего партнера. Кроме того, ты не сможешь понять, нужно ли добавить смазку или твои мышцы напрягаются еще до проникновения.
- Сначала попробуй соло
Это хороший способ проверить, как это может пройти и понравится ли тебе. Возьми игрушку и презерватив (чтобы не испачкать), выбери подходящий для себя темп. Анальное самоудовлетворение дает возможность в спокойной обстановке отследить собственные ощущения и реакцию тела. Так ты будешь знать, что тебе подходит, а что нет, кроме того, ты можешь поделиться этой информацией со своим партнером, чтобы избежать недопонимания и проблем.
- Не стоит этого делать, если не хочешь
Есть две противоположных точки зрения. Кто-то может и не фантазировать на тему анального секса, но без проблем соглашается на него, чтобы сделать приятное своему партнеру, а кто-то категорически против, но готов согласиться и уступить, потому что партнер оказывает слишком большое давление. В случае уважительных, доверительных отношений вряд ли у тебя возникнет с этим проблема, и спокойно можешь решить, соглашаться на это или нет. Если твой партнер продолжает давить, хотя ты ясно даешь понять, что ты против анального секса, проявляй настойчивость или пошли его подальше.
- Начни без полного проникновения
Прежде чем заняться полноценным анальным сексом, обязательно попробуй сначала его облегченную версию. В этом случае можно воспользоваться чем угодно, подойдут игрушки или пальцы. Так ты получишь более полное представление. Что представляет собой анальная стимуляция и подготовишься к следующему, более серьезному этапу. Кроме того, если ты решись, что такой облегченной версии для тебя достаточно, останавливайся на этом. В анальном сексе есть только два главных правила – использование смазки и получение согласия.
- Останавливайся, как только станет больно
Это новые, непривычные ощущения, и к ним нужно внимательно прислушиваться. Небольшие болевые ощущение, особенно поначалу, конечно же возможны. Но если тебе начинает болеть так, что уже тяжело терпеть, сразу же прекращай. Травмы ануса, полученные во время секса. Бывают редко, но все же это возможно. Причиной боли чаще всего бывают анальные трещины или небольшие разрывы мягких тканей вокруг заднего прохода. Избежать этого можно, используя очень большое количество смазки и предметы небольшого размера.
- Возможно небольшое кровотечение
Если крови много и она долго не останавливается (час и больше), обязательно обратись к врачу. Но иногда после анального секса появляется небольшое количество, как правило. Это бывает из-за трещин. Однако сразу поднимать панику не стоит: большинство таких повреждений настолько незначительны, что ты их даже не почувствуешь, и далеко не всегда они приводят к кровотечению. Но надо помнить, что каждый случай индивидуален. Как правило, они заживает за несколько дней, но могут стать причиной небольшого дискомфорта во время дефекации.
Еще одна часто встречающаяся причина кровотечения – геморрой, о котором ты, скорее всего, не знаешь. В этом случае ты можешь почувствовать дискомфорт или боль, а если шишка лопнет, то это вызовет кровотечение, которое прекратится через несколько дней.
- Не стесняйся разговаривать
Даже если тебе не свойственно разговаривать в такой интимный момент, занимаясь анальным сексом, стоит поменять свои привычки. Сообщая своему партнеру, если он двигается слишком быстро или, наоборот, слишком медленно, или если тебе больно или некомфортно. И обязательно скажи, если тебе хорошо. Скорее всего, вы оба будете нервничать, поэтому немного поддержки не помешает.
- Дополнительная стимуляция
Не стоит зацикливаться на чем-то одном. Как только ты поймешь, что все идет хорошо, добавьте стимуляцию клитора, вагинальную стимуляцию. Или даже все сразу. Некоторым женщинам это кажется чересчур, кого-то устраивает одна из этих комбинаций. Все ощущения очень субъективны, и найти наиболее подходящий вариант можно, только попробовав все возможные.
- Даже если вы с партнером храните верность друг другу, воспользуетесь презервативом
Эта мера предосторожности направлена на предотвращение распространения кишечных бактерий. Держи под рукой влажные салфетки, и никогда не используйте один и тот же презерватив, переходя от вагинального секса к анальному и обратно. Так ты предохранишь себя от возможной инфекции.
- Смазка имеет огромное значение
Чтобы там не говорили, но много смазки не бывает. Она облегчает проникновение и предотвращает появление болевых ощущений. Поэтому стоит уделить этому вопросу даже больше внимания, чем при вагинальном сексе.
- Вместо легкой смазки на водной основе выбирай более густую, потому что она высыхает не так быстро
Вопрос выбора смазки очень важен. Нужно учитывать, как она будет взаимодействовать с латексом и насколько вам обоим будет комфортно в этой ситуации. Масляные смазки тоже не очень подходят. Вазелин, по словам некоторых мужчин, плохо сказывается на их собственных ощущениях. Возможно, тебе придется попробовать несколько вариантов, чтобы найти самый подходящий.
- Самое болезненное – это момент вхождения
Это объясняется тем, что головка полового члена является самой широкой его частью. Поэтому по мере проникновения тебе станет легче. У многих обычный секс тоже поначалу связан с болевыми ощущениями, не исключено, что это относится и к тебе.
- Постарайся как можно больше расслабиться
Расслабление и сжатие мышц лобково-копчиковой мышцы можно назвать анальной версией упражнения Кегеля. Поэтому успокойся и просто попытайся максимально расслабиться мышцы, как будто ты собираешься сделать свои дела в туалете (конечно же, ты этого не сделаешь).
- Ты будешь переживать из-за того, что какаешь, но это не так
На самом деле по ощущениям трудно будет сказать, так ли это на самом деле. Скорее всего, ничего страшного. Даже если тебе будет казаться, что в кишечнике есть немного кала.
- Самые безболезненные позиции – лежа на животе, догги стайл или миссионерская
Во всяком случае, так рассказывают люди, прошедшие через этот опыт. Есть вероятность получить травму заднего прохода, если заниматься анальным сексом в позиции, обеспечивающей максимальное проникновение, особенно если ты еще не будешь к такому готова. При использовании миссионерской позиции клитор стимулируется меньше всего, считается, что такая позиция лучше всего подходит для начинающих.
Неопытные партнеры часто переживают из-за того, как лучше осуществить проникновение и при этом не причинить вреда своей партнерше, поэтому для них эта позиция наиболее удобна, потому что в этом случае проще всего контролировать процесс и следить за реакцией друг друга.
Не стоит беспокоиться из-за того, что ты просишь своего партнера двигаться медленнее или осторожнее. Не переживай, что ты можешь испортить удовольствие своему чересчур увлекшемуся партнеру. Тебя уже можно считать великолепной и самоотверженной, особенно если анальный секс не всходит в список твоих обязательных удовольствий.
- Как сходить в туалет после анального секса, чтобы не получить инфекцию мочеполовой системы
Лучше всего сразу же по окончании пойти в ванную. Конечно же, у тебя будут самые разные ощущения, особенно если этот опыт для тебя в новинку. Но не переживай, что что-то могло пойти не так. Ели тебя что-то беспокоит – обсуди по окончании это со своим партнером.
- Если анальный секс вызвал негативные или неприятные чувства, больше никогда не повторяй это
Это не должно повторяться несколько раз, прежде чем ты окончательно поймешь, что такой вид секса не для тебя. Если тебе не понравилось и ты не хочешь больше заниматься анальным сексом, это нормально. Также ничего страшного, если тебе это понравилось, но ты не хочешь заниматься этим слишком часто. Например, можно оставить его для особых случаев, например, на годовщину, день рождения или какой-нибудь другой праздник.
