Отсутствие оргазма у девушки во время секса: в чем основная проблема?

Согласно исследованиям сексологов, около 35 % женщин не испытывают оргазм в постели с мужчинами. Чаще всего женщины стимулируют удовольствие, чтобы не обидеть молодого человека. Зато потом на психологических форумах появляются топики с названием “не могу получить оргазм”, где отчаянные женщины пытаются найти ответы на вопросы и послушать советы опытных людей. В чем же проблема?

Основные причины проблемы

Для начала стоит развеять миф о том, что невозможность женщиной достигнуть оргазма в постели это результат утери чувств к партнёру. Это не так, даже любящая женщина может испытывать проблемы с удовлетворением, особенно в период 20-25 лет. Причины могут быть как физиологического характера, так и психологического. Сексологи составили основной список проблем, стоящих на пути к удовольствию.

• Партнёр заботится только о своих потребностях

Быстрый половой акт распространённый случай у многих современных пар. Эксперты утверждают, что для возбуждения мужчине нужно в среднем 5 минут, а вот у девушек это время увеличивается до 15 минут.

Следовательно, и для достижения оргазма мужчинам требуется немного времени. В таких случаях половой акт длится недолго, и женщина просто не успевает расслабиться и испытать удовлетворение. Поэтому часто проблема кроется именно в мужском эгоизме и нежелании переживать за ощущения партнёрши.

• Слабость мышц

Недостаточное напряжение интимных мышц не менее распространённая проблема у дам, которая мешает получать удовольствие от секса. Такое явление распространено в период после родов, но встречается и не у рожавших женщин. В данном случае девушка не чувствует половой орган партнёра из-за недостаточного его прилегания к влагалищу.

• Частое психологическое переутомление

Современная жизнь это период стрессов, которым подвержены представители обоих полов. Как известно, женщины более эмоциональны и импульсивны, поэтому последствие стрессов на них отражается сильнее. Нередко в таких случаях дамы вообще не хотят интимной близости и соглашаются на неё только в качестве уважения к чувствам партнёра. Естественно, ни о каком удовольствии не может быть и речи.

• Моральная травма

Невозможность достижения оргазма может стать следствием неприятных событий из прошлого дамы. Например, неудачный первый опыт, конфузы в постели или принуждение к сексу. В таких случаях женщина пренебрежительно относится к близости, испытывает напряжение и страх во время секса, не может получить расслабления. Данная ситуация требует работы с психологом.

• Низкая самооценка

Проблемы с самооценкой главный спутник проблем в постели. Такая женщина переживает за свои недостатки, не может вести себя раскрепощено в постели, открыто говорить о своих желаниях и предпочтениях в сексе. В принципе, такой тип дам не стремится к получению удовольствия от близости с любимым человеком, ибо сама мысль о проявлении эмоций в пик возбуждения вызывает у них страх и стеснение.

• Недостаточный опыт

Девушки, начавшие недавно жить половой жизнью, редко испытывают удовольствие от секса. Причиной тому становится незнание своего организма, его эрогенных зон, отсутствие навыков. Часто девушки впадают в отчаяние, в голове начинают крутиться вопросы: не могу получить оргазм нормально ли это, в чем проблема?

Стоит отметить, что в юном возрасте это стабильное и положительное явление. По наблюдению сексологов, более 50% девушек в возрасте до 25 лет редко получают оргазм, а вот после 30 лет способность к получению удовольствия увеличивается, у женщин проявляется усиленно влечение к сексу.

• Проблемы со здоровьем

Эндокринные, гормональные и гинекологические нарушения нередко становятся причиной отсутствия оргазма во время интимной близости. Кроме того, женщина может получать неприятные ощущения во время полового акта и даже испытывать отвращение к нему. Заболевания сопровождаются дополнительными симптомами в виде жжения во влагалище, кровяных выделения после секса и частых позывов к мочеиспусканию. Если наблюдаются подобные признаки, стоит незамедлительно посетить специалиста.

Что делать?

Психологи предложили основные пути решения проблемы, помогающие достичь женщине оргазм. Какие же они?

• Увеличить продолжительность прелюдии. Американские учёные установили, что для полного возбуждения мужчина должен до 30 минут уделять ласкам партнерши перед тем, как перейти к половому акту. Не стоит пренебрегать оральным сексом, это нормальное явление в крепких и доверительных союзах.
• Уметь расслабляться. Секс со всеми его вытекающими последствиями это польза для женского организма. А вот половой акт без оргазма это просто набор действий, который никакой пользы за собой не несёт. Умение расслабляться уже половина успеха на пути к достижению удовольствия. Не стоит напрягаться в период прелюдии и думать о недостатках своего тела, о том, как оно смотрится в разных позах, и о правильном выборе нижнего белья. Эти лишние мысли отвлекают от близости, в этот период сознание начинает обрабатывать поступающую информацию и не может сконцентрироваться на интимной близости. Если мужчина ложится в постель с женщиной значит, его все устраивает, не нужно усложнять ситуацию.
• Помнить о мастурбации. Самоудовлетворение это не плохо и не постыдно. Это вспомогательный процесс для получения удовлетворения во время близости с партнёром. Мастурбируя, женщина лучше узнает свое тело, находит эрогенные зоны и получает максимальное удовольствие.

• Поговорить с партнёром. Не стоит стимулировать оргазм и бояться рассказать правду любимому человеку. Лучше узнать неприятную новость сразу, чем через многие годы совместной жизни, когда мужчина находится в полной уверенности в том, что удовлетворяет свою женщину. Скорее всего, информация о стимуляции смутит партнёра и ударит по его самооценке. Однако адекватный молодой человек всегда войдёт в положение любимой девушки и сможет ей помочь. Кроме того, такой подход сможет сблизить партнёров и вывести отношения на доверительный уровень
• Избавиться от комплексов. Страхи, комплексы всегда мешают вести себя открыто и раскрепощено. Важно смириться с мыслью о том, что идеальность понятие относительное, нет конкретных критериев красоты, которые будут нравиться всем вокруг. Кроме того, мужчин всегда чувствуют зажатость женщины в постели, что наводит на мысль о недоверии и неправильности действий с их стороны.
• Разговаривать об интимных вещах. Нет ничего зазорного в том, чтобы обсудить любимые позы и поговорит об эрогенных местах друг друга. Чаще всего стеснительные женщины умалчивают о своих чувствительных точках, в то время как мужчины пытаются стимулировать совсем другие места. Не стоит молчать, телепатическими способностями мужской пол не наделён, а вот открытому диалогу будет рад.

“Не могу получить оргазм” именно с таким заявлением приходят девушки к специалистам и просят совета. Чтобы справиться с проблемой, стоит проанализировать свою половую жизнь, задуматься о чувствах и потребностях партнёра, а в случае необходимости работать над самооценкой и умением раскрепощаться.

Может ли причиной быть фригидность женщины?

Фригидность — эта утрата интереса к сексуальной жизни. Проявляется она разными симптомами. Это может быть полное отвращение к половому акту либо пониженное влечение к сексу с невозможностью получить удовольствие. При наступлении фригидности женщина может жить половой жизнью со своим партнером, но не видеть никакого смысла в ней. При игнорировании проблемы подобные отношения чаще всего приводят к расставанию. Обеспокоенный мужчина начинает подозревать, что партнерше неинтересен секс с ним, это значительно влияет на самооценку и становится причиной его ухода.

Фригидность не является врожденным расстройством. Девушки приобретают его в течение жизни, а именно после некоторых моральных потрясений. Например:

• Строгое воспитание родителей, восприятие ими секса как грязного и нелицеприятного действия. Это формирует в сознании подрастающей девушки неправильные представления об интимной жизни, которые приводят к потере полового интереса и отсутствию сексуального желания.
• Внутренние страхи, связанные с комплексами. Чрезмерная закомплексованность женщины, которая также идет из-за строго воспитания родителей, становится для нее барьером к здоровой половой жизни. Дама не может раскрепощаться и расслабляться даже при сильном желании заняться любовью. Постоянные ограничения и сдерживания своих порывов приводят к полной потере интереса к сексуальной жизни.
• Пережитое насилие. Девушка, которая подверглась физическому насилию, закрывается к себе и начинает испытывать отвращение к сексу. Даже если до этого она активно занималась любовью и испытывала оргазм. Эмоциональное потрясение поддается корректировке с психотерапевтом. Однако на выздоровление придется потратить долгие месяцы.

Отсутствие оргазма может быть причиной ранней фригидности. Чтобы не допустить полной атрофии сексуального желания, нужно уметь распознать патологию на ранних стадиях и обратиться к врачу.

Симптоматика

Распознать появление фригидности можно по следующим симптомам:

• Отсутствие потребности в удовлетворении. Женщина не только перестает испытывать желание заняться сексом со своим партнером, но и теряет интерес к самоудовлетворению. Стоит обратить внимание на этот пункт, если прежде пациента регулярно нуждалась в мастурбации.
• Появление сухости во влагалище во время занятия любовью. В процессе у женщины не выделяется секрет, который сигнализирует о возбуждении. Никакие ласкающие действия со стороны партнера не могут пробудить в ней желание.
• Раздражительность и отвращение при любом упоминании о сексе. Девушка начинает испытывать неприязнь при любой попытке мужчины заговорить об интимных отношениях. В запущенных случаях раздражительность появляется при любом намеке на секс, даже там, где его и вовсе нет. Доходит до того, что пациентка в самых безобидных разговорах видит интимную подоплеку. Это становится причиной ненависти к мужскому полу.

С развитием фригидности женщина становится холодной и скупой на ласки. Любое невинное прикосновение со стороны партнера вызывает у нее желание поскорее избавиться от его назойливого внимания.

Лечение

Лечение патологии возможно, но при твердом намерении девушки измениться. Если пациентка не осознает проблему, шансы на выздоровление минимальны. После диагностики и постановления диагноза помочь женщине могут следующие процедуры:

• Грамотная психотерапия. Здесь происходит разбор ситуации: изучение психологического портрета женщины, рассмотрение ее отношений с противоположным полом, возврат к детским потрясениям. Специалисты должны избавить пациентку от стеснения, помочь ей раскрепоститься и открыто говорить о своих проблемах. Психотерапия является первым шагом на пути к выздоровлению.
• Нейрохирургическое вмешательство. Процедуры используют при необходимости восстановления чувствительности нервных окончаний клитора. Операцию проводят после показаний лечащего врача.
• Медикаментозная терапия. Медикаментозное лечение помогает устранить внутренние проблемы, которые стали причиной развития фригидности. Сюда можно отнести психостимулирующие препараты, гормональные средства, сосудорасширяющие продукты. Цель медикаментозной терапии заключатся в корректировке половой холодности, снятии мышечного и морального напряжения, возобновлении чувствительности.

Пациентке придется проделать тяжелую работу для полного восстановления и возможности получать удовольствие от секса. Стоит отметить, что при отсутствии своевременного лечения женщина может столкнуться с неприятными осложнениями. Половая холодность приводит к психологическим проблемам: депрессии, нервным срывам, развитию ненависти к спутнику жизни.