Секс — это неотъемлемая жизнь практически любого взрослого человека. Он помогает расслабиться, получить удовольствие, подарить наслаждение партнеру. Но все мы не роботы, поэтому постоянно заниматься интимом с одинаковым энтузиазмом точно не получится.
Периодически у любого человека наблюдается снижение либидо, в результате чего пропадает сексуальное влечение. В этом нет ничего критичного, но нужно понимать причины происходящего, чтобы сразу постараться устранить их. Ответ на вопрос, почему нет желания заниматься сексом, найти достаточно просто. Нужно лишь прислушаться к своему организму и оценить внешние факторы.
Усталость от работы
Многие люди работают буквально на износ, стараясь получить побольше денег и обеспечить нормальную жизнь себе и своей семье. Если практически все время занимает труд, а отпуска не было уже несколько лет, то вполне логично, что тяга к сексу начинает пропадать.
У трудоголика попросту не остается ни времени, ни сил на что-то еще кроме работы. Поэтому для таких людей вопрос, почему нет секса и даже сексуального желания, отпадает сам собой. А решение такой проблемы заключается в отдыхе. Всех денег в любом случае не заработать, поэтому рекомендуется периодически устраивать расслабляющие выходные, а если есть возможность, то и сходить в отпуск.
Проблемы со здоровьем
Сексуальное желание находится на высоком уровне у здоровых людей. Если даже лишь простыть и схватить банальную респираторную инфекцию, то захочется только лежать пластом и жалеть себя. Что уж говорить о более серьезных нарушениях в организме!
К примеру, иногда начинают шалить гормоны, и это приводит к снижению либидо. Болезни сердца и пищеварительной системы также негативно сказываются на сексуальной активности. А еще проблема может крыться в психологических факторах. Депрессия — это та же болезнь, пусть даже и не физическая. Если человек теряет интерес к жизни, то и секс его будет мало привлекать.
Если говорить о женщинах, то влечение может сильно снизиться из-за мочеполовых инфекций. Это касается таких заболеваний, как молочница, хламидиоз, кольпит и прочих подобных проблем. При возникновении зуда, жжения, выделений не нужно затягивать с визитом к врачу.
Употребление лекарств
Этот фактор обычно связан с предыдущим. При болезни приходится пить лекарства, которые хоть и помогают справиться с проблемой, но имеют побочные эффекты. Одним из них может оказаться снижение либидо.
Не стоит сильно переживать, ведь после окончания курса лечения сексуальное желание наверняка вернется. Если же препараты приходится принимать постоянно, то стоит проконсультироваться со специалистом, чтобы он подсказал решение.
Послеродовой период
Этот фактор касается, естественно, только женщин. После рождения ребенка у женщины происходит перестройка гормонального фона, из-за чего может существенно снизиться либидо. Кроме того, новорожденный требует огромное количество внимания, поэтому молодая мама неизменно будет уставать и не высыпаться.
Это также не лучшим образом сказывается на желании секса. У новоиспеченного отца не должно даже возникать вопроса, почему нет желания заниматься сексом у его любимой жены. Все вполне понятно, и нужно только подождать, а также постараться взять на себя часть обязанностей по уходу за ребенком.
Однообразие
Если речь идет о постоянных семейных отношениях, то причина снижения влечения может крыться в однообразии интимной жизни. Человек понимает, что его снова ждут эти «нелепые движения туда-сюда», как в анекдоте, поэтому в постель даже и не тянет. Многие при таком раскладе ищут разнообразие на стороне. Но гораздо проще и действеннее будет внести его в свои отношения. Для этого все способы хороши: секс в необычной обстановке, переодевания, ролевые игры.
Скандалы
Если в отношениях не ладится, и постоянно ведутся боевые действия, то людям обычно не очень-то хочется проявлять внимание друг к другу. Касается это и интимной сферы. Нужно для начала решить накопившиеся проблемы и прийти к примирению. Наверняка после этого сексуальная жизнь также вернется в норму.
Что делать, если не хочется секса?
Если вдруг в сексуальной жизни возникли проблемы из-за отсутствия желания, то не стоит слишком сильно из-за этого переживать. Необходимо устранить все негативные факторы, и тогда влечение не заставит себя долго ждать.
Следует отдохнуть и набраться сил, выспаться, отвлечься от работы. Если есть неприятности со здоровьем, то устранить их. Если не ладится в отношениях, то постараться прийти к компромиссу. Главное помнить — нерешаемых проблем точно нет! А мы рекомендуем к прочтению нашу следующую статью о том, что делать, если нет секса.
