Почему во время беременности снятся кошмары?

кошмар

Во снах нередко приходят необычные образы и демонстрируются оригинальные сюжеты, однако при беременности сны приобретают новый вектор, иногда красочный и сказочный, а в некоторых случаях – жуткий и пугающий.

Популярная певица Карди Би на своей странице в Твиттере сообщила фанатам о рождении первого ребенка, при этом она поделилась необычным наблюдением. Звезда указала на яркие сны, которые сопровождали её практически весь период вынашивания первенца. Твит собрал в лице множество единомышленников со всего мира.

Многочисленные исследования от авторитетных медицинских центров доказали, что в последнем триместре у женщин в положении увеличивается вероятность ночных кошмаров. Увеличение уровня прогестерона провоцирует бессонницу в первом триместре, она заканчивается через 3-4 месяца. Однако на 28 неделе с увеличением размеров плода возникает дискомфорт, который провоцирует физический дискомфорт и чувство беспокойства, что оказывает негативное влияние на качество сна.

Было опрошено 400 беременных женщин, возраст которых составил 17-44 года. Около 85% из них сообщили о пугающих снах. Данный показатель вдвое меньше, чем у опрошенных, которые не были в положении.

Прерывание сна увеличивает вероятность запоминания всего происходящего, а девушке в положении приходится просыпаться несколько раз за ночь. Это связано с:

  • частыми позывами к мочеиспусканию,
  • храпом,
  • нестабильным дыханием,
  • повышенной нагрузкой на спину.

Сняться кошмары во время беременности

Многие женщины в положении любят перекусить новью, всё это приводит к прерыванию первой фазы сна, когда происходит активное запоминание того, что «на придумывал» мозг. Чем ближе роды, тем сны страшнее, что связано с повышенными переживаниями и страхом перед неизвестностью. Будущие мамы весьма суеверные, поэтому наделяют сновидения магическим смыслом, но это не более, чем плод воображения.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
every-holiday.com
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: