Результаты одного из недавних австралийских исследований показали, что сексуальная функция очень быстро улучшается у мужчин, страдающих от диабета II типа после того, как они начинают худеть.
Плюсы похудения для диабетиков
В исследовании приняло участие 31 человек, потерявших от 5% до 10% в течение 8 недель. Оказалось, что эректильная функция и уровень либидо у них значительно улучшились. А также были выявлены и улучшения в работе мочевыводящих путей.
Помимо этого, у худеющих упал уровень глюкозы, что благотворно сказалось на состоянии здоровья в целом. Полученные в результате похудения результаты сохранялись в течение года после исследования.
Устойчивый результат
Ученые пришли к выводу, что быстрая потеря веса благодаря диете позволяет улучшить работу мочевыводящих путей и уменьшить количество воспалительных процессов. Если же пациенты продолжают и дальше держать вес в рамках, придерживаться высокобелковой диеты с низким содержанием жиров — это помогает еще больше закрепить свое преимущество.
Благоприятное влияние потери веса на сексуальную функцию — это совершенно не новый для ученых факт. Однако данное исследование является первым в своем роде, когда предметом научных изысканий выступает именно либидо. Калли Карсон, доктор медицинских наук из США, комментирует полученные австралийцами результаты следующим образом:
«Ожирение и сахарный диабет II типа повышают риск развития эректильной дисфункции и заболеваний нижних мочевых путей. Эти две области в организме тесно связаны между собой. Быстрая потеря веса при помощи диеты позволяет избавиться от ряда неприятных симптомов — однако, как выявили наши австралийские коллеги, лишь если она составляет не менее 10 % от первоначальной массы тела».
Как проводилось исследование
Ведущим автором указанного австралийского эксперимента был доктор Джоан Кху. Все испытуемые страдали от диабета и ожирения: окружность их талии была более 102 см. Испытуемых разбили на две группы:
- Те, кто питались специализированной жидкой пищей. Общая энергетическая ценность их дневного рациона составляла порядка 900 ккал.
- Придерживающиеся высокобелковое диеты. Изначальный рацион больных вне зависимости от его энергетической ценности снижался на 600 ккал в сутки.
Перед тем, как проводить исследование, ученые тщательно зафиксировали все необходимые данные: вес, окружность талии, показатели либидо, уровень глюкозы, тестостерона и глобулина типа SHBG. Также испытуемых обследовали на наличие воспалений.
Через 8 недель проводилась первичная оценка результатов. Последующее наблюдение продолжалось еще в течение 44 недель. Порядка половины участников дошли до конца исследования, в общей сложности длившегося в течение 52 недель. У их полученные улучшения или сохранились, или стали еще более выраженными.
Те мужчины, что питались жидкой пищей, за 8 недель сбросили порядка 10 % массы тела. Те, что сидели на высокобелковой диете, худели медленнее — они потеряли порядка 5 % веса.
Усредненный показатель потери веса в течение 8 недель ставил 46 кг при низкокалорийной диете и 26 кг при высокобелковом рационе.
