Сила эрекции зависит от множества факторов. Неправильный образ жизни, плохое, неполноценное питание, частые стрессы, недосыпание, хроническая усталость, вредные привычки основные причины отсутствия эрекции и плохого самочувствия в целом. Иногда для того, чтобы исправить ситуацию, достаточно просто пересмотреть свой образ жизни:
- спать нужно не менее 8 часов,
- питаться необходимо 3-4 раза в сутки, избегая различных перекусов. Пища типа фаст-фуд, острые специи, газировки, чипсы тоже не приветствуются,
- отказаться от чрезмерного употребления алкоголя. Его излишества весьма негативно влияют на мужское здоровье, особенно пиво и газированный алкоголь. В пиве много женских гормонов и постоянное его употребление приводит к заметному ослаблению эрекции, развитию таза и груди,
- по возможности, избегать стрессов. Или, по крайней мере, искать методы борьбы. Свежезаваренный чай на травах, дополнительный прием витамина С, успокоительные отвары (пустырник, мята, валериана), массаж, контрастный душ, медитативная музыка – все это способно восстановить организм и повысить его сопротивляемость, что весьма благоприятно для эректильной функции,
- активные занятия спортом, во время которых клетки организма насыщаются кислородом и полезными веществами,
- дополнительный прием поливитаминов. Особенно в межсезонье, когда обостряются хронические болезни, и организм дает сбой.
Причины отсутствия эрекции: хронические проблемы со здоровьем
Данная группа причин наиболее серьезна, поскольку здесь уже налицо реальные проблемы со здоровьем, и плохая эрекция – лишь следствие, а не первопричина. Выяснение первопричины и рекомендации по ее устранению проводит лечащий врач, самолечение здесь совершенно недопустимо. В лучшем случае, оно будет носить временной, преходящий характер, в худшем – превратить мужчину в импотента.
Наиболее частыми являются следующие причины:
- урологические заболевания в острой или хронической форме,
- инфекционные заболевания мочеполовой системы,
- гипертония,
- венерические заболевания,
- доброкачественные образования различного происхождения,
- злокачественные новообразования,
- заболевания сердца,
- склероз,
- сахарный диабет различных типов,
- дисфункция ЦНС,
- повреждения спинного мозга,
- травмы позвоночника,
- циркуляторная дисфункция крови,
- повышенное содержание холестерина в крови,
- механические повреждения нервных волокон предстательной железы в результате хирургических вмешательств,
- эндокринные нарушения,
- болезнь Паркинсона.
Помимо прочего, на эректильную функцию негативно влияет и прием некоторых лекарств: обезболивающих, противоэпилептических, седативных, противоязвенных, мочегонных, антигистаминных, гипотензивных средств и антидепрессантов.
Причины отсутствия эрекции: психические расстройства
Психогенные расстройства, выступающие причиной эрекционных проблем, занимают первое место. Даже когда, казалось бы, расстройства эрекции точно связаны с органикой, психогенный компонент подмешивается к основному, ведь мужчина, испытывая такие неудобства, переживает мощный стресс.
Психогенные сексуальные расстройства имеют различное происхождение и разный по типу сложности характер, но, в любом случае, начинать здесь придется «с головы», поскольку именно в ней кроется первопричина.
Наиболее распространенными являются следующие причины:
- депрессия, хронический стресс,
- неуверенность в собственных силах, нелюбовь к себе, отсутствие самоуважения,
- «синдром первой встречи» (неудача бывает лишь с новой партнершей и только в самый первый раз),
- «синдром презерватива» (мужчина не терпит этот вид контрацепции, и член неизбежно падает в них),
- «синдром девственника» (боязнь собственной неловкости в отсутствии умений),
- «синдром виагры» (мужчина, «подсев» на такой стимулятор, уже психологически не может без него, так как чувствует себя очень неуверенно),
- «брачный синдром» (появляется вследствие того, что жена более не возбуждает и воспринимается как родственница, при этом с другими женщинами проходит все хорошо),
- чрезмерная требовательность партнерши (как на экзамене: довел до оргазма – не довел),
- идеализация, повышенные требования к партнерше,
- травмы детства (секс предстает как нечто грязное и постыдное),
- неверное женское поведение (насмешки, подкалывания по поводу опыта мужчины, размеров органа и т.д.),
- фобии различного происхождения (страх заразиться ВИЧ, страх возможной беременности партнерши и т.д.),
- развязность женщины, чрезмерная вульгарность,
- привычка к постоянному фиаско,
- обнаружение женского обмана по поводу испытанных ею оргазмов (очень сильно бьет по мужской психике).
Резюме:
Причины пропажи эрекции весьма различны и носят разный характер. Для успешного излечения требуется немного: желание пациента и его готовность выполнять рекомендации врача. На сегодняшний день существует множество методик, помогающих решить проблему отсутствия эрекции.
