В данной статье собрана вся имеющаяся на данный момент информация касаемо секса в разгар пандемии. Кто такой «безопасный партнер»? Чем опасны новые знакомства?
Разбираемся.
Консилиум
На самые популярные вопросы нам ответят специалисты. Позвольте представить вам Джессику Джастман, Карлоса Родригес-Диас и Джулию Маркус.
Все они – высококвалифицированные врачи и профессора, так что их мнению можно доверять.
Приступим!
Можно ли заразиться коронавирусом, занимаясь сексом ?
Джастман: На данный момент нет достоверной информации о том, что вирус передается через сексуальные контакты. Первичный метод заражения – воздушно-капельным путем. И через прикосновения к зараженным поверхностям.
Родригес-Диас: Нет доказательств того, что заражение может произойти в результате каких-либо сексуальных практик. Но не стоит забывать, что Covid-19 передается через слюну, а секс и поцелуи часто идут рука об руку. Особую опасность также представляет и анилингус.
Так можно заниматься сексом или нет?
Джастман: Если у одного из вас подтвердился коронавирус или же появились симптомы, вам необходимо соблюдать дистанцию и отказаться от любых контактов.
Маркус: Для людей, которые контактируют только друг с другом, соблюдают режим самоизоляции и не наблюдают у себя симптомов, все обстоит иначе. Если вы живете вместе и состоите в моногамных отношениях, сексом заниматься можно и даже нужно – это отличный способ избавиться от стресса и укрепить отношения.
Что насчет секса с новыми партнерами?
Маркус: Напомним, что основные рекомендации таковы – оставайтесь дома как можно дольше, ограничьте социальные контакты походом в ближайший магазин. В общественных местах соблюдайте дистанцию около шести футов. В таких условиях секс превращается в трудную задачу.
Родригес-Диас: Многим людям в ближайшее время придется сократить количество сексуальных контактов. Но никто не отменял другие формы сексуальной активности – секстинг, видеозвонки, чтение эротики и мастурбацию.
Что насчет секс-игрушек? Как их очищать?
Родригес-Диас: Достаточно мыла и воды.
Никому неизвестно, сколько это все продлится. Что делать тем, у кого сейчас нет второй половинки? Не хочется ждать месяцы и проводить это время в одиночестве.
Родригес-Диас: Если вы беспокоитесь о том, что пандемия будет длиться долго, сделайте все от вас зависящее, чтобы предотвратить дальнейшее распространение инфекции. Соблюдайте социальную дистанцию и почаще напоминайте об этом своим близких. Следите за тем, чтобы они соблюдали все меры предосторожности. Чем более ответственными будем мы все, тем быстрее эпидемия пойдет на спад. И тем скорее мы вернемся к нашей привычной жизни. Не нужно зацикливаться на будущем – сфокусируйтесь на настоящем.
Используйте время карантина для того, чтобы отдохнуть, аккумулировать энергию. Займитесь собой, наведите порядок у себя в голове. Со всем этим вы можете справиться самостоятельно.
А что касается секса, сейчас самое время попробовать что-то новое. Завести новые знакомства онлайн вам также никто не запрещает. Секстинг и видеозвонки помогут скрасить время на карантине.
Ответственность
Как обстоят дела в Калифорнии? Насколько ответственны американцы? Предоставим слово доктору Джен Гантер – она акушер-гинеколог, проживает и работает в Калифорнии. Ей принадлежит книга «The Vagina Bible» и колонка о женском здоровье в американском издании.
«Наступили не самые сексуальные времена. В последнее время я общаюсь со своими пациентами дистанционно – из-за вспышки коронавируса. Когда я спрашиваю своих пациентов о том, были ли у них новые сексуальные партнеры – это стандартный вопрос – они обычно отвечают «нет». Они очень ответственно относятся к соблюдению режима самоизоляции.
По факту, моим пациентам интереснее обсуждать последние новости о коронавирусе, чем собственно медицинские и сексуальные проблемы, с которыми они ко мне обращаются.
Это коронавирус настолько нов, что мы толком сами не понимаем, что происходит. Информация постоянно обновляется, но одна рекомендация остается неизменной – необходимо соблюдать социальную дистанцию», – говорит Джен.
Сейчас – самое время отделить нужды от «хотелок». Что касается секса… К какой же категории его отнести?
Не до того
Некоторые люди продолжают вести активную сексуальную жизнь – как минимум для того, чтобы расслабиться и отвлечься. Многие также отмечают внезапный скачок либидо. Это нормально. Как нормально и то, что некоторые не могут найти в себе силы даже на секстинг.
Депрессия и тревога негативно сказываются на либидо. Многие люди остались безработными и теперь не знают, что делать. Кому-то приходится в срочном порядке спасать свой бизнес, искать новые источники дохода. Это огромный стресс.
Прибавим сюда страх. Страх за собственное здоровье. И еще более сильный страх – за жизнь и здоровье близких людей. Страх не получить медицинскую помощь должного качества, тоска по друзьям, родственникам и вторым половинкам, которые находятся далеко. Невозможность предсказать, когда все наладится и станет как прежде. «А будет ли что-нибудь как прежде?» – шепчет внутренний голос. Как уж тут оставаться жизнерадостным и полным сексуального желания?
В одном исследовании, посвященном влиянию землетрясения Вэньчуань в Китае в 2008 году на репродуктивное здоровье замужних женщин, было обнаружено, что сексуальная активность значительно снизилась, и не только в течение недели после землетрясения.
До землетрясения 67 процентов замужних женщин сообщали, что они занимались сексом два или более раз в неделю. Через неделю после землетрясения эта цифра упала на 4 процента. К четырем неделям только 24% сообщили, что занимаются сексом два или более раз в неделю, что значительно ниже исходного уровня.
Хотя это исследование представляет собой ретроспективные данные (женщинам было предложено вспомнить свою сексуальную активность через восемь недель после землетрясения, а землетрясение – это не то же самое, что пандемия), кажется маловероятным, что сексуальная активность в целом увеличится.
Кроме того, столь травматичный период может повлечь за собой такие необдуманные и рискованные поступки, как незащищенный секс или секс под воздействием алкоголя и наркотиков.
Что есть «безопасный секс»?
Риск заражения коронавирусом присутствует всегда, когда вы приближаетесь к кому-либо ближе, чем на шесть футов. Не будем забывать о нежелательной беременности и половых инфекциях – это определение «небезопасного секса» все еще актуально.
Вы читали это уже много раз – Covid-19 передается воздушно-капельным путем. Передача вируса может произойти во время разговора, чихания и кашля. Даже если вы просто будете дышать одним воздухом с зараженным человеком, вы рискуете заразиться.
Если вы знаете, что ваш партнер (или вы сами) уже заражены коронавирусом, но не хотите отказываться от секса, запретить вам этого никто не сможет. Здесь уже вы берете на себя ответственность за все те последствия, которые может повлечь за собой ваш секс. Официальные рекомендации врачей таковы – тщательно мойтесь с мылом и до, и после секса. Используйте презервативы.
На данный момент нет информации о том, что вирус содержится в вагинальных выделениях или эякуляте. Нет сомнений лишь в том, что Covid-19 передается через слюну.
Безопасные партнеры?
Начнем с официальных рекомендаций – ограничьте социальные и сексуальные контакты. Новые знакомства и случайные связи отложите до лучших времен. В идеале вы должны соблюдать дистанцию даже дома. И ограничить контакты даже со своим партнером.
Это в идеале.
Обговорив формальности, многие врачи дают другие, более выполнимые задания – сократить количество контактов со всеми кроме вашего партнера. Если вы оба соблюдаете все меры предосторожности, выходите из дома только в случае необходимости и следите за своим здоровьем, сексуальные практики допустимы.
Если один из вас болен коронавирусом, вам необходимо отказаться от любых контактов и соблюдать дистанцию. Каждый секс и даже каждый поцелуй – это огромный риск. Если есть возможность, выделите больному отдельную ванную и спите в разных комнатах.
Половые инфекции
Многие люди, начиная новые отношения, проходят вместе с партнером проверку на наличие половых инфекций. Разумный и зрелый подход. Жаль, что не очень распространенный.
Вот таких ответственных ребят волнует вопрос – «А смогу ли я сейчас пройти проверку на ВИЧ и другие инфекции?»
Велика вероятность, что вы не получите результаты анализов так быстро, как бы вам этого хотелось. Лаборатории перегружены – половые инфекции отходят на второй план, так как все заняты тестированием на Covid-19. У вас серьезные подозрения на то, что вы заразились венерическим заболеваниям? В таком случае, вам следует обратиться в больницу и сделать анализ. Если же острой необходимости в тестировании нет, откажитесь от этой затеи – не перегружайте работников лабораторий.
Воздержание
«А если я не удосужился найти себе постоянного партнера? Все? Добровольно отказываться от секса?»
Да. Таковы рекомендации на данный момент. Но вы по-прежнему можете знакомиться онлайн и осваивать виртуальный секс. Обмен интимными фотографиями, горячие переписки и видеозвонки, которым бы позавидовали именитые порносайты – это все в вашем распоряжении. Разумеется, все должно происходить по обоюдному желанию – если новый знакомый требует от вас «горячих снимков», а вы пока к этому не готовы, жмите кнопку «заблокировать».
Если вы вполне можете прожить без секса и вам не хватает простого общения, вы все также можете искать себе новых знакомых онлайн. Узнавайте друг друга, делитесь своими чувствами и эмоциями. Как только карантин закончится, вы сядете в такси/поезд/самолет и отправитесь навстречу своей любви.
А пока заварите чай и сядьте в кресло.
А что, если новый знакомый настойчиво предлагает встретиться офлайн, несмотря на все ограничения? Что ж, это говорит о многом. Ему наплевать не только на свою безопасность, но и на вашу тоже.
Друзья с привилегиями
«Я слышала о таком. Двое людей договариваются, что будут избегать социальных контактов, занимаясь при этом друг с другом сексом», – говорит наша знакомая из Калифорнии Джен Гантер.
«Я настоятельно не советую так делать. В настоящее время. Социальное дистанцирование – это избегание контактов со всеми, с кем вы не живете в одном доме. Любой «+1» – это дополнительный риск. Каковы гарантии, что ваш «друг для секса» будет ответственно подходить к делу? А кроме того, ему так или иначе придется использовать транспорт, чтобы добраться до вашего дома. Все это слишком рискованно» – говорит Джен.
Кратко и по делу
- Covid-19 – это не венерическое заболевание, передающееся половым путем. На данный момент нет информации о том, что вирус передается через сперму или вагинальные жидкости. Но, занимаясь сексом с больным человеком, легко заразиться даже простудой. Что уж говорить о Covid-19.
- Секс не спасет вас от коронавируса. Не так давно ходили слухи о том, что регулярный секс способен убить вирус. Все это оказалось лишь слухами.
- Вирус передается через слюну, а следовательно, и через поцелуи.
- Строго не рекомендуется в настоящее время заводить новые сексуальные контакты. Это слишком рискованно.
- Самый безопасный секс – мастурбация. Либо с человеком, с которым вы вместе живете под одной крышей и соблюдаете режим самоизоляции.
- Вагинальный, оральный и анальный секс опасны в равной степени.
- Презервативы не гарантируют вам защиту от Covid-19. Но отказываться от них точно не стоит.
- Если один из партнеров чувствует себя не очень хорошо, следует отказаться от секса, поцелуев и объятий.
- Очень важно принимать душ до и после секса.
- Если используете секс-игрушки, обязательно очищайте их тщательнейшим образом с водой и мылом.
- Вместо обычных свиданий остановите свое внимание на онлайн-сексе во всех его проявлениях.
Постскриптум
«Почему я должен следовать этим рекомендациям и ущемлять себя?»
Если вы хотите, чтобы ситуация в мире нормализовалась как можно быстрее, вам необходимо научиться отвечать за свои поступки. Соблюдайте меры предосторожности и ведите себя благоразумно.
