Мужской оргазм – это кульминация коитуса (полового акта), пик сексуального возбуждения, заканчивающийся выбросом спермы. Он сопровождается резким учащением пульса, повышением артериального давления, спазмами тазовых мышц, которые вызываю сокращения уретры и эякуляцию.
Оргазм может возникнуть во время сна и сновидений, при половом акте или мастурбации.
Мужской оргазм, физиология
В целом об оргазме известно не так много и за последнее столетие теории о нём и его природе резко изменились. Когда мужчина сексуально возбуждён, трение о головку полового члена и другие раздражители посылают через нервную систему сигналы, которые приводят к семяизвержению.
В момент эякуляции стенки придатка яичка сжимаются, создавая перистальтические волны, которые выталкивают сперму в семявыносящий проток. Нервные импульсы также стимулируют сокращение семенных пузырьков и простаты, в результате чего сперма (смесь спермы и секрета) попадает в уретру.
Мышцы, окружающие уретру, выталкивают сперму из полового члена. Чтобы сперма не попала в мочевой пузырь, шейка мочевого пузыря сжимается.
Семяизвержение происходит в две фазы:
- Фаза выброса. Сперма перемещается из яичек и придатка яичка (где хранятся сперматозоиды) к началу уретры. Она представляет собой полую трубку, проходящую через половой член, по которой транспортируется сперма или моча.
- Эякуляция. Семя перемещается через уретру и выталкивается из организма.
Этапы (стадии) достижения финиша
Оргазм важен для здоровья человека, во время него вырабатываются гормоны и БАВ (биологически-активные вещества). Активирует процесс, ведущий к сексуальному финишу, мужской гормон тестостерон, постоянно вырабатываемый яичками.
Кроме гормона яички производят миллионы сперматозоидов каждый день. Они созревают, а затем смешиваются с богатым белком секретом семенной жидкостью. Этот секрет питает, поддерживает сперматозоиды. Поэтому они способны жить после выброса семени, вне организма, еще некоторое время.
Смесь семенной жидкости и сперматозоидов называют спермой. Перемещаясь через уретру, сперма выбрасывается из полового члена во время финиша.
Половой акт можно разделить на стадии:
- Сексуальное возбуждение. Предшествует интиму. Мужчина воспринимает что-то или кого-то, что вызывает сексуальный интерес. Это восприятие побуждает мозг посылать сигнал по спинному мозгу к половым органам, вызывая эрекцию. Пенис увеличивается, становится плотным, когда кровь заполняет пещеристые тела в стволе пениса. Приток крови в такой момент преобладает над оттоком. Вены полового члена сжимаются, так что внутри остаётся больше крови, вызывая прочную эрекцию.
- Подготовка к выплеску семени. Длится от 30 секунд до 2 минут. Напряжение мышц усиливается, фрикции ускоряются. Из уретры начинает вытекать прозрачная жидкость, предназначенная для изменения баланса pH в уретре, чтобы повысить шансы на выживание сперматозоидов. Сам оргазм состоит из двух фаз: выброса и эякуляции. Сперма накапливается в верхней части уретры, готовая к выбросу. Семяизлияние происходит в результате серии быстрых сокращений мышц полового члена. Нервы, индуцирующие сокращение мышц, посылают в мозг импульсы и выделяются гормоны радости и удовольствия эндорфины.
- Рефрактерный период. После семяизвержения половой член теряет эрекцию. Напряжение мышц спадает, мужчина может чувствовать себя расслабленным или сонным, наступает рефрактерный период. Этот период у мужчин разных возрастных групп различен. У 18-летних менее 15 минут, у пожилых мужчин составлять от 10 до 20 часов. Средний рефрактерный период у молодого, здорового и активного мужчины около 30-40 минут.
Мужчины отличаются от женщин тем, что обычно они насыщаются после одного финиша. Женщины могут испытать более одного удовлетворения без потери сексуального возбуждения, им не нужно проходить рефрактерный период.
Варианты мужской разрядки
Достичь кульминации при половом акте можно по-разному. В зависимости от отношений между партнёрами возможны различные варианты мужской сексуальной разрядки.
Физиологический вариант
Финал коитуса может быть с эякуляцией, без эякуляции и с эякуляцией при минимальных ощущениях.
- Физиологический финал без выброса семени – это так называемый сухой финиш. Часто партнёр намеренно это делает для продления частоты половых актов, получения большего наслаждения.
- Эякуляция при минимальных ощущениях – это состояние, при котором происходит выброс спермы, но ощущения не столь яркие, красочные по причине слабой страсти к партнёрше, либо из-за недостатка стимуляции.
Мужской организм не столь прост и «примитивен», как многим кажется. Одного лишь «стояка» недостаточно. В стимуляции нуждается не только половой член мужчины, но и эрогенные зоны соски, шея, анус.
Психологический вариант
Встречается у мужчин, получающих удовольствие и доводящих себя до финиша, от просмотра фильмов для взрослых, подглядывания, экстрима и т.д. Один из видов такого рода наслаждения – непроизвольное извержение спермы у подростков.
Нормальное явление во время пубертатного периода. Непроизвольное извержение спермы у взрослого человека может произойти из-за продолжительного сексуального воздержания. Когда речь идёт о хроническом явлении поллюций у взрослого человека, необходимо обратиться к психологу.
Физический вариант
Это любой вид наслаждения, получаемый посредством стимуляции полового органа. Финал бывает, как с извержением спермы, так и быть без эякуляции. Быстрый мужской оргазм – частый симптом сексуального расстройства, выражающийся в преждевременной эякуляции при минимальной стимуляции.
В этом случае мужчина быстро получает разрядку, а партнёрша остаётся сексуально неудовлетворённой.
Ощущения во время оргазма
Задаваясь вопросом «как получить оргазм мужчине», женщина должна понимать, что строение мужского тела, его эрогенные зоны мало чем отличаются от женских. Ласки, стимуляция эрогенных точек, должны проводиться не только в отношении гениталий, но и всех остальных частей тела. Только тогда оргазм будет ярким и сильным .
Мужчины могут испытывать быстрые мышечные спазмы по всему телу, но в основном они сосредоточены в области гениталий и ануса. Сексуальная разрядка – это пик сексуального возбуждения, когда все мышцы, которые были напряжены во время сексуального возбуждения, расслабляются.
При экстазе учащается сердцебиение, повышается артериальное давление. Каждый мужчина ответит по-разному на вопрос «что чувствует мужчина во время финиша». Во время семяизвержения эндорфины (гормоны счастья) выбрасываются в кровоток, вызывая сильное удовольствие и расслабление.
Бывает ли множественный мужской оргазм
Мужской оргазм и женский отличают не только продолжительностью, но и способностью женщин испытывать множественные оргазмы. После достижения финиша большинство парней испытывает рефрактерный период, длящийся от нескольких минут до нескольких часов, в зависимости от возраста партнёра.
Во время этого периода возбуждение не может продолжаться или наступать заново, поэтому парни обычно теряют эрекцию после эякуляции.
Рефрактерный период можно обойти, предотвратив эякуляцию во время оргазма. Достигается это путём зажатия уретры пальцами и тренировками. Множественный оргазм у парней делится на обычный с эякуляцией, и без эякуляции.
В отношении оргазма с эякуляцией всё зависит от индивидуальных способностей партнёра. Такие мужчины совершают несколько половых актов подряд, каждый из которых заканчивается эякуляцией.
В случае множественных оргазмов без эякуляции партнёр испытывает наслаждение несколько раз подряд, но выброс семени при этом происходит лишь в финальной части. В этом случае всё зависит от самого мужчины, который осознанно делает всё для продления полового акта.
Сухой оргазм, то есть оргазм без выделения семени – это то, чему может научиться каждый молодой человек. Самоконтроль и тренировки – то, что поможет развить способность к множественному оргазму без семяизвержения.
Оргазм может не включать фактического извержения семени, но должен включать физиологические и эмоциональные компоненты эякуляции.
В чём отличие от женского оргазма
Главное отличие – отсутствие рефракторного периода у женщин. Женщины имеют преимущество и в отношении продолжительности. Оргазм у них в среднем длится до 20 секунд (или даже дольше для некоторых), а мужская эякуляция продолжается от трех до 10 секунд.
В то время, как типичный финиш для мужчин включает эякуляцию семенной жидкости, женщина может достигать пика без эякуляции.
Несмотря на очевидные физические различия, оргазмы у обоих полов почти одинаковы. Во время мужского оргазма анальный сфинктер, предстательная железа, половой член сокращаются, вызывая ощущение сильного удовольствия.
У женщин сокращение мышц влагалища, матки, таза даёт аналогичный результат. Мужской, и женский мозг одинаково вырабатывают окситоцин, «гормон удовольствия».
Заключение:
Мужской оргазм – это не только эмоциональная, физиологическая разрядка тела. Исследования доказывают, что мужской оргазм может защитить от рака простаты – частое семяизлияние снижает риск рака простаты. Регулярные оргазмы способствуют нормализации гормонального фона.
