Массаж яичек и мошонки

Массаж яичек и мошонки для улучшения потенции – это доступный, эффективный метод, позволяющий повысить либидо, усилить эрекцию, а также решить многие проблемы репродуктивной системы.

Урологи рекомендуют регулярно выполнять самомассаж тестикул для предупреждения эректильной дисфункции.

Медицинские показания

Мошонка – это кожно-мышечное образование, вмещающее яички и придатки. Придатки нужны для накопления, дозревания сперматозоидов, для выработки тестостерона.

Мужские половые органы достаточно сильно подвержены негативному влиянию различных факторов. Плохая экология, неправильное питание, вредные привычки, возраст, перенесенные тяжелые заболевания – все это сказывается на состоянии мужского здоровья. Массаж яичек рекомендуется проводить в следующих случаях.

1. Снижение либидо.
2. Слабый оргазм.
3. Низкие показатели тестостерона.
4. Варикоцеле расширение вен гроздьевидного сплетения семенного канатика.
5. Хронический простатит.
6. Слабая эрекция.
7. Уретрит.
8. Бесплодии, низкое качестве спермы.

Массаж яичек и мошонки полезен не только для лечения мужских патологий, но и эффективно в качестве профилактики. Регулярные процедуры избавят от ранней эякуляции, во время полового акта, повысят уровень сексуальной жизни.

Есть ли польза от массирования мошонки, влияние на тестостерон

Основная причина развития заболеваний мочеполовой сферы – застойные явления в малом тазу. Современные профессии все больше располагают к малоподвижному образу жизни. Многочасовое сидение за компьютером нарушает кровоснабжение в гениталиях, снижает тургор мышц, сосудов.

Недостаточное кровоснабжение приводит к нарушению работы половых органов, развитию атеросклероза сосудов, снижению выработке тестостерона, развитию импотенции. Физическая активность, разминание гениталий, способствуют:

• улучшению кровоснабжения,
• лучшему поступлению в ткани кислорода, питательных веществ,
• нормализации сперматогенеза,
• снижению развития воспалительных процессов,
• выработке тестостерона.

После разминания яичек  и мошонки качество спермы возрастает. Это может быть полезно семьям, желающим завести ребенка. Семейные пары, практикующие массаж мошонки могут не только избежать проблем с зачатием детей, но и значительно разнообразить свою интимную жизнь.

Массаж яичек и мошонки, правила выполнения

Чтобы процедура принесла максимальный лечебный эффект, строго придерживаются правил описанных ниже.

Для освоения техники массажа яичек не потребуется специальных навыков, приспособлений, не надо много времени. Массаж яичек и мошонки проводят самостоятельно или с привлечением супруги.

Рекомендуется предварительно пройти обследование у уролога, проктолога или андролога. Только после осмотра, лабораторных исследований, специалист может поставить диагноз, назначить необходимое лечение, включая массаж.

Подготовка

Подготовка к разминанию гениталий – это важный этап терапии, которым не следует пренебрегать. Польза от процедуры будет только при соблюдении правил.

1. Массаж яичек и мошонки делается через 1 час после еды.
2. В комнате, где будет проводиться процедура, должно быть тепло, комфортно.
3. Перед терапией посещают душ или ванную – гениталии и руки должны быть чистыми, теплыми.
4. Мошонку прогревают в течение 3—5 минут при помощи полотенца смоченного в теплой воде или грелки – яички при этом должны опуститься вниз,
5. Руки массирующего должны быть прогреты. Для этого в течение 1 минуты трут ладони друг об друга или моют их горячей водой.

Массаж яичек и мошонки проводят в любой удобной позе: сидя, лежа, стоя. Если была выбрана сидячая или лежачая поза, то поверхность кушетки должна быть твердой, плоской. Сверху для комфорта кушетку можно застелить полотенцем.

Техника выполнения

Массаж яичек и мошонки должен производиться в комфортной для мужчины обстановке – не должно быть никакого психологического дискомфорта. Основные элементы техники были заимствованы из практики даосских монахов. Пошаговая инструкция  самомассажа:

• Возьмите пенис пальцами. Разминайте его легкими надавливаниями продвигаясь от основания к головке и обратно. Длительность упражнения 1 минута.
• Обхватите большим и указательным пальцами одной руки основание мошонки. Должно получиться своеобразное кольцо. Медленно оттягивайте вниз мошонку, до полного опускания яичек и натягивания кожи. Далее пальцами другой руки делайте легкие постукивания по придаткам – 15—20 раз. Отпустите мошонку. Повторите 3—5 раз.
• Придерживая пенис в верхнем положении одной рукой, указательным или среднем пальцем другой руки, попеременно надавливайте то на левое, то на правое яичко.
• Возьмите в кулак одно яичко и массируйте тестикулы поочередным перебиранием пальцев. Разминайте таким образ каждое яичко по 1 минуте.
• Положите ладонь на мошонку сверху. Поглаживайте тестикулы возвратно-поступательными движениями – вниз-вверх. Заканчивается процедура круговыми движениями ладонью по мошонке.

Ощущения при массаже

При выполнении упражнений мужчина не должен испытывать неудобство или болевые ощущения. Все движения мягкие, легкие. При возникновении боли уменьшают нажим на гениталии.

Разминание зачастую заканчивается эрекцией – это вполне нормальная реакция организма. Поэтому процедуру можно выполнять в качестве лечебной терапии или любовной прелюдии.

Однако, если не допускать эякуляции во время терапии, задерживать движения и останавливать ее, то можно научиться самоконтролю, полезному во время коитуса. Уже через несколько недель тренировок мужчина лучше контролирует длительность сексуального контакта.

Как часто делать массаж яичек и мошонки

Общая продолжительность процедуры в среднем от 7 до 10 минут. На каждое упражнение выделяется 1—2 минуты. В целях профилактики их рекомендуется выполнять не менее 2—3 раз в неделю. В качестве терапии показано делать ежедневно, но желательно медицинским работником.

В какое время суток выполнять процедуру однозначного мнения нет. Одни медики считают, что утренние разминания наиболее эффективны, так как помогают запустить процессы метаболизма.

Другие наоборот, считают, что вечерние процедуры расслабляют, способствуют более крепкому сну, лучшему восстановлению организма. Курс лечения не ограничен.

Как массировать яички при воспалении простаты?

При воспалении предстательной железы разминание яичек возможно после полного обследования, только по рекомендации лечащего врача. Помимо стандартной процедуры, при воспалении добавляется разминание области промежности, которая располагается между мошонкой и анусом.

Для проведения терапии кладут кончики пальцев на область промежности, немного надавливают, круговыми движениями воздействуют на в течение 1—2 минут. Точечная пальпация помогает не только повысить потенцию, но и улучшить кровообращение, уменьшить застойные явления в простате.

В дополнение к массированию промежности, например, при хроническом простатите, специалисты могут назначить прямой массаж предстательной железы, через прямую кишку. Данный массаж является хорошей профилактикой аденомы простаты, застойных явлений.

При импотенции

При импотенции данный тип разминания эффективен, если нарушение эрекции вызвано сосудистыми проблемами или гормональным сбоем.

В этом случае терапия поможет возобновить нарушенное кровоснабжение, дополнительно стимулировать выработку тестостерона.

Для выраженного результата массируют пах, мошонку, пенис, область промежности. Для большего эмоционального эффекта, процедуру проводят вместе с половым партнером.

Эротический массаж яичек и мошонки

Эротический массаж яичек отличается от классической китайской техники только тем, что процедура проводит партнер. Обычно заканчивается сексом или эякуляцией. Часто эту методику любят супружеские пары. Правила выполнения, следующие:

• Перед разминанием оба партнера принимают душ, лучше вместе.
• Руки женщины должны быть разогреты.
• Для более мягкого воздействия берут смазку на водной основе.

Процесс начинается с легких поглаживаний мошонки, пениса, промежности. Все движения мягкие, без рывков или щипков. Для создания романтической обстановки зажигают ароматические свечи или аромалампу с афродизиаками. Не допускаются любые вращения тестикул в разные стороны – это может вызвать перекрут яичка, что приводит к сдавливанию сосудов, нервов семенного канатика.

Зачем перетягивают гениталии

Приспособления для перетягивания гениталий используются не только при проблемах с эррекцией. Ищущим новые ощущения в сексе они тоже подойдут. Перетягиванием яичек достигается следующее:

1. Улучшается потенция, увеличивается размер члена.
2. Увеличивается выносливость. Нет раннего семяизвержения.
3. Половой акт продолжительнее.

Для перетягивания есть интимные приспособления: эрекционные кольца, лассо, веревки, резинки. При помощи их перетягивают основание ствола пениса, мошонку или оба органа сразу. Главное соблюдать правила:

1. Изделие одевается на член во время эрекции.
2. Для перетягивания мошонки применяются только регулируемые эрекционные кольца – никак не веревки или резинки.
3. Сила перетягивания умеренная – приспособления не должны сползать, полностью пережимать ткани пениса тоже не надо.
4. Интим с такими «игрушками» допустим не более 30 минут. Лучше 10 минут. Время увеличивают постепенно.

Неопытным мужчинам рекомендуются мягкие, гибкие кольца или регулируемые приспособления (лассо). После полового акта с применением колец, нужно сделать классическое разминание мошонки и члена, чтобы восстановить кровообращение.

Мужчинам, у которых наблюдаются серьезные проблемы с потенцией, лучше использовать любые приспособления только после консультации с врачом.

Желание кратковременно повысить эрекцию с помощью эрекционных колец, может привести к нарушению циркуляции крови в органах и развитию негативных последствий.

Мнение врачей

Массаж для повышения потенции не описан ни в одном медицинском учебнике, не входит ни в одну из официальных лечебных практик. Однако большинство врачей считает, что эта техника полезна для снятия застойных явлений в органах малого таза, для профилактики простатита.

Однако любое разминание противопоказано при воспалительных процессах.

• При цистите,
• уретрите,
• эпидидимите,
• геморрое,
• заболеваниях кишечника,
• инфекционных болезнях,
• травмах половых органов.

Отзывы мужчин просто удовольствие или есть реальный результат?

Среди людей, попробовавших метод самомассажа встречаются разные отзывы:

• Максим 32 года: «Была проблема с ранним семяизвержением. Посоветовали массаж. Поначалу все шло плохо – каждый процесс заканчивался мастурбацией. Недели через три начал себя лучше контролировать. Секс с женой стал немного длиннее – она тоже это заметила.»
• Александр 41 год: «Пробовал делать самостоятельно для повышения потенции – надоело уже на третий раз. Бросил. Жена сказала: давай делать вместе. И знаете, работает – потенция улучшилась. Только не понятно – это эффект от массажа или с женой нашли новую прелюдию для секса».

Заключение:

Массаж яичек и мошонки хороший способ разнообразить сексуальные ласки и внести новые ощущения в интим.

Лечение эректильной дисфункции необходимо начинать с посещения лечащего врача и прохождения полного обследования. Массаж может использоваться только в качестве дополнительной терапии к основному лечению.