Тема продолжительности секса относится к особо щепетильным вопросам для представителей обоих полов. Причем сказать, сколько должен длиться половой акт не могут не те, ни другие. На самом деле данным вопросом задаются люди, которых нынешний секс категорически не устраивает. Ответ будет крыться во многих факторах, от настроения, до состояния здоровья.
Ключевой момент интимной близости одновременный, либо близкий к одновременному оргазм обоих партнеров. Сколько паре потребуется времени для этого, роли не играет совершенно.
Злые языки и люди любящие приукрасить события могут называть совершенно невероятные цифры. Но, как и многое другое, практика выглядит намного прозаичнее.
Немного статистики
Если собрать общую статистику замеров длительности полового акта (прелюдия в расчет не берется), то в результате получится диапазон, от 1.5, до 10 минут. Не самые впечатляющие цифры, но по факту их вполне хватает, чтобы испытать пиковое наслаждения обоим участникам.
При чем сексологи измеряют секс не всегда по времени. Длительность основного действа можно измерить и в количестве фрикций. Особенно учитывая, что у каждого мужчины своя скорость движений. Привыкшим друг к другу партнерам требуется, от порядка 60-65 фрикций, в среднем это 1-2 минуты, до 260-290 фрикций, это 3-4 минуты.
На цифрах все выглядит довольно просто, но суровая реальность как всегда вносит свои коррективы. Многим женщинам банально не хватает этого времени, чтобы испытать оргазм, в то время как мужчина свое уже получил, а продолжить ради любимой может не каждый. На этом моменте впору вспомнить десятки историй про слишком рано закончившего секс мужа и посмеяться, но в жизни такая ситуация смех почему-то не вызывает.
Еще раз, никаких строгих норм, указывающих на то, сколько должен длиться половой акт не существует. У каждого человека свои собственные особенности организма. Кому-то достаточно 1 минуты, а кому-то 10. Нормативы секса нельзя поставить под одну копирку.
Такие разные партнеры
Философы сравнивают мужчину и женщину в сексуальном плане как огонь и воду. Парню достаточно искры чтобы возбудиться, но он также быстро перегорает. У девушки все наоборот она возбуждается гораздо дольше партнера (вода ведь долго закипает), но и возбуждение у них длиться дольше мужского, да и оргазм у дам более длительный. Если он присутствует конечно
Именно для этого гениальным человечеством была изобретена прелюдия к сексу. Интимные ласки, поцелуи, эротический массаж и другие приятные практики призваны максимально возбудить представительницу прекрасного пола. В таком состоянии девушке гораздо проще забраться на вершину блаженства. А вот длительность прелюдии зависит сугубо от темперамента партнерши. Здесь важно вовремя угадать момент и перейти к сексу.
Обычно мужчине нужно немного придержать свою эякуляцию, чтобы девушка успела испытать оргазм вместе с ним. Данный навык отлично развивается с опытом. А если вспомнить, что у парней помимо полового органа присутствуют губы и руки, и что ими можно пользоваться в самом процессе секса, это также благотворно повлияет на скорость получения оргазма.
Известный ученый-гинеколог А. Кегель разработал специальные упражнения для мужчин и женщин. Сексуальная выносливость, профилактика заболеваний, увеличение силы мышц промежности, профилактика патологий простаты и повышение либидо не полный спектр преимуществ, которые дарят упражнения Кегеля. Рекомендуются к применению абсолютно каждому человеку.
Факторы влияющие на длительность секса
Существует один общепринятый факт для всех людей секс не может длиться долго после воздержания. Зависимость линейная. Поэтому интимный контакт желательно осуществлять регулярно. Также существуют и другие факторы определяющие продолжительность интимного контакта:
- Психоэмоциональное состояние. Чем более расслаблен и спокоен человек, тем больше удовольствия от получит от половой связи. При постоянном эмоциональном напряжении оргазм невозможен у женщин, и очень труднодостигаем у мужчин.
- Физическое состояние организма. Спортивные люди с оптимальной массой тела достигают окончания акта быстрее их более полных товарищей.
- Особенности анатомии, генетики, характера и гормонального фона. Данные факторы сугубо индивидуальны для каждого человека.
- Дискомфортные ощущения во время акта.
- Качество и продолжительность предварительных ласк.
- Наличие алкоголя в крови.
- Менструальный цикл девушки. Овуляция способствует сексу.
- Количество предыдущих соитий за последнюю пару дней.
На вопрос, сколько должен длиться секс существует еще один ответ. Желательно не растягивать фрикции на 20 и более минут, это может вызвать неприятные ощущения у партнера, лучше увеличить их скорость. Качество всегда важнее количества.
Здоровье
В медицинской терминологии существуют такие понятия как, преждевременная эякуляция (когда мужчина совершенно не способен провести полноценный половой акт) или фригидность. При подозрении на эти явления стоит немедленно показаться гинекологу для девушек, и урологу для мужчин.
