Чем лучше вы знаете свое тело, тем качественнее будет ваша интимная жизнь. С телом партнера все обстоит точно так же. Наш путеводитель по возбуждающим точкам (эрогенным зонам) поможет вам и вашей второй половине получать максимум удовольствия от секса. Читайте, запоминайте, пробуйте.
Мужчины
- Голова
Кожа головы напичкана нервными окончаниями. Даже если слегка провести рукой по волосам, это может вызвать приятную волну по всему телу.
Чтобы усилить удовольствие, слегка проведите ногтями по коже головы, уделяя особое внимание пространству за ушами и чуть выше шеи.
Не забудьте про волосы. Попробуйте нежно перебирать их пальцами, слегка потягивая.
Это весьма популярная эрогенная зона. Так что обязательно проведите эксперимент, чтобы выяснить, принадлежит ли ваш мужчина (или вы сами) к числу счастливчиков, которые могут получить удовольствие от простого массажа головы.
- Уши
Смотрели фильм «1 + 1»? Главный герой, парализованный ниже шеи, признался своему товарищу, что уши – его главная эрогенная зона. Здесь нет ничего удивительного – кожа в этой области весьма чувствительная, а потому массаж ушей нравится многим. Просто не все об этом знают.
Начать можно с мочек ушей. Слегка покусывайте и облизывайте их. Следите за реакцией партнера. Затем слегка подуйте в ухо или мягко прошепчите что-нибудь.
- Пупок и нижняя часть живота
Опасно близкое расположение к гениталиям делает эту область особенно возбуждающей. Языком или кончиками пальцев описывайте вокруг пупка круги и медленно двигайтесь вниз.
Если хотите добавить вашим экспериментам пикантности, вооружитесь пером или кубиком льда – игры с температурами могут быть очень возбуждающими.
К слову, этот эксперимент можно провести и самостоятельно.
- Крестец
Мы спускаемся ниже, к еще одной весьма чувствительной зоне. Начните с легких движений языком и пальцами рук. Хотите повысить градус напряжения? В ход снова можно пустить перышки и кубики льда. Секс-игрушки с вибрацией здесь так же будут весьма кстати.
- Головка пениса
Четыре тысячи нервных окончаний. Только вдумайтесь в это! Кощунственно оставлять столь чувствительную зону без должного внимания.
Чередуйте нежные движения губ и языка. Мягко описывайте круговые движения вокруг головки. Подключите к процессу руки и запаситесь хорошим лубрикантом.
- Уздечка
Это эластичный участок кожи, соединяющий головку члена с его стволом. Эта зона крайне чувствительна для большинства мужчин.
Используйте руки, губы и язык. Скользите рукой вверх и вниз, мягко касаясь уздечки большим пальцем. Не забывайте об уздечке и во время минета.
- Крайняя плоть
Крайняя плоть буквально напичкана нервными окончаниями, так что если мужчина необрезан, ласки этой зоны могут подарить ему очень яркие ощущения во время минета или ручной стимуляции.
Главное – действовать очень аккуратно и использовать много смазки.
- Мошонка и яички
Многие мужчины отмечают, что ласки этой зоны усиливают удовольствие от минета. Мягкого массажа будет достаточно. Также не обделяйте вниманием линию шва – медленные движения пальцами или языком вверх и вниз подарят мужчине новые приятные ощущения.
- Промежность
Между мошонкой и анусом у мужчин находится крайне чувствительный участок. Надавите на это точку, когда мужчина будет приближаться к оргазму во время секса, ручной стимуляции или минета. Используйте костяшки пальцев, но не переусердствуйте.
- Простата
Мягко вставьте хорошо смазанный палец или секс-игрушку в анальное отверстие приблизительно на пять сантиметров. Нащупайте на передней стенке небольшое уплотнение размером с грецкий орех. Чередуйте манипуляции с этой точкой и ласки пениса для максимального удовольствия.
Девушки
- Внутренняя сторона рук и подмышки
Да-да, не удивляйтесь. На этот раз мы обратимся к фильму «Грязные танцы». Во время подготовки к выступлению Джонни раздражался из-за того, что Бэби постоянно хихикала, когда он проводил тыльной стороной ладони по руке девушки. Когда же Бэби расслабилась и перестала бояться щекотки, атмосфера изменилась кардинально – стало горячо.
Как всегда, начинаем с легких касаний языком и кончиками пальцев. Действуйте медленно и нежно, чтобы превратить щекотку в волну возбуждения.
- Запястье
Кожа на внутренней стороне запястья тонкая и чувствительная, этим обязательно нужно пользоваться. Начать свои эксперименты вы можете даже находясь на свидании в кафе/парке/кинотеатре. Возьмите девушку за руку, посмотрите ей в глаза и медленно проведите кончиками пальцев по запястью.
Следующий уровень – притяните руку девушки к своему рту и проведите по тонкой коже губами и языком.
- Ладони и пальцы
Положите ладонь девушки на свою руку и медленно проведите по ней пальцами. Смотрите ей в глаза – зрительный контакт здесь сработает на отлично и поможет создать атмосферу интимности.
Если девушке нравится происходящее и обстановка располагает к эротическим экспериментам, поднесите ее пальцы к своему рту.
Дальнейшие действия зависят от ситуации, степени вашей близости и раскрепощенности.
Сосать ее пальцы на семейном обеде ее бабушки все же не стоит, но решать, конечно, вам.
- Колени
Кожа под коленям весьма отзывчива к прикосновениям. Уделите внимание этой области во время массажа или проведите по ней языком.
- Соски
Стимуляция сосков воспринимается мозгом так же, как и стимуляция гениталий. Начните с легких ласк языком, губами или небольшим вибратором. Уделите внимание ареолам.
Если девушке нравятся более агрессивные манипуляции, пустите в ход зажимы на соски (они бывают с вибрацией).
- Губы
Большинству девушек очень важны поцелуи во время прелюдии и секса. Нежные и чувственные или агрессивные и страстные – выясните предпочтения вашей подруги и подарите ей наслаждение.
- Шея
Мягко целуйте шею по бокам, спереди и сзади. Проведите по ней языком или кончиками пальцев. После этого переходите к губам или ласкам груди.
- Внутренняя поверхность бедер
Даже простые прикосновения к этой зоне могут быть очень возбуждающими. Медленно двигаясь кончиками пальцев вниз по линии бедер, целуйте губы, шею и грудь девушки.
Когда девушка расслабится и будет готова к большему, переходите к мягким поцелуям и облизываниям этой зоны.
- Ступни и пальцы ног
На ступнях расположено множество чувствительных точек, манипуляции с которыми могут усилить приток крови и увеличить возбуждение. Начните с нежного массажа ног, постепенно увеличивая давление.
Если вы и ваша девушка лишены комплексов, переходите к облизыванию и посасыванию пальцев ног.
- Лобок
Мясистый бугорок чуть выше клитора богат нервными окончаниями. Мягко массируя эту область по направлению вверх и вниз, вы будете косвенно стимулировать половые губы и клитор.
Девушка может исследовать эту зону самостоятельно, выяснив, какие действия нравятся ей больше всего. Сделать это можно вручную или с помощью секс-игрушки.
- Клитор
Пальцы, язык или вибратор – используйте любой инструмент для стимуляции главного источника женского удовольствия. Пробуйте различные техники. Самая простая – зажмите клитор между указательным и средним пальцами и мягко потрите его.
- Точка G
Находится на передней стенке влагалища. Стимулировать ее можно вручную (движением «иди сюда») или с помощью секс-игрушек со специальными отростками (вибраторы-кролики).
- Шейка матки
Для стимуляции этой зоны хорошо подойдут позы, обеспечивающие глубокое проникновение –к примеру, догги-стайл. Экспериментируйте, но действуйте аккуратно. Секс-игрушки и здесь окажут хорошую службу.
