Во время сексуального возбуждения женское тело проходит через несколько стадий физиологических реакций. Исследователи выделили 4 таких этапа: возбуждение, плато, оргазм и развязка.
Стадия 1: сексуальное волнение и заинтригованность
Когда женщина только начинает испытывать возбуждение («заводится»), её половые органы расширяются. Усиленный поток крови устремляется к вагинальным стенкам, и по ним начинает струиться жидкость — это процесс естественной смазки.
Внешние области гениталий при этом набухают, а внутри вагина расширяется в своей верхней части.
Пульс и дыхание учащаются, кровяное давление повышается. При этом грудь и шея могут покраснеть.
Стадия 2: сексуальное плато
Интенсивность кровотока в нижней части влагалища достигает пика. Из-за этого нижняя область вагины становится припухлой и мягкой. Это место называют интроитусом, и иногда оргазмической платформой — именно там происходят ритмичные сокращения во время оргазма.
На этой стадии женская грудь может увеличиться на 25%. Кровь приливает к ареолам. Клитор немного оттягивается назад и может стать менее заметным.
В это время необходима постоянная стимуляция, чтобы создать достаточное возбуждение для оргазма.
Стадия 3: оргазм
Оргазм — интенсивное и приятное освобождение от сексуального напряжения, которое накапливалось на предыдущих стадиях. Этот этап характеризуется сокращениями интимных мышц (чаще, чем раз в секунду).
Большинство женщин не переживают период восстановления, как это делают мужчины, и могут испытать новый оргазм, если продолжать стимуляцию.
Не все женщины, однако, доходят до оргазма во время секса. Для большинства прелюдия играет важную роль в создании благоприятного состояния для кульминации. Например, поглаживание эрогенных зон и стимуляция клитора.
Стадия 4: развязка
На этом этапе женское тело постепенно возвращается к своему обычному состоянию. Припухлость снижается, а дыхание и пульс замедляются.
