Сложно будет поспорить с тем, что вокруг женской сексуальности существует множество мифов и заблуждений. Девочки растут, по большей части, воспитываясь в четких рамках, где все, что связано с интимными отношениями, относится к разряду табу. Любые попытки детей узнать больше о процессах деторождения или зачатия сводятся к простым отговоркам в духе «аист принес», «в капусте нашли», «в магазине купили».
Многие женщины, которые росли в отсутствие Интернета и хоть какого-то сексуального образования, до сих пор не догадываются о скрытых гранях своей чувственности.
Представления о женском либидо и общих впечатлениях от секса зачастую мужчинами усваиваются из порнографии, где они показаны максимально гипертрофированно и нереалистично. Это ведет к формированию неверных ожиданий как от коитуса, так и от женской реакции на действия интимного характера в целом.
Многие представительницы прекрасного пола, слыша критику в свой адрес, вызванную не оправдавшимися надеждами, не могут защититься от нее: они начинают думать, что с ними что-то не так, начинают пытаться соответствовать тем нереальным образам, которые они видят на экране.
Боясь потерять своего партнера, они симулируют оргазмы, чтобы почувствовать короткое моральное удовлетворение, вызванное одобрением их пары, вместо реального физического, которое бы только укрепило союз.
Разумеется, статистика по этому показателю серьезно отличается в гетеро- и гомосексуальных парах, что приводит к логичному выводу: женщины, состоящие в отношениях с представителями своего пола, ведут себя куда более раскрепощенно и знают, чего они хотят в постели.
В жизни нет аксиом, везде присутствуют какие-то исключения, но нижеперечисленные факты могут перевернуть сознание тех, кто о них даже не догадывался.
Культура определяет все
Мнение о женской сексуальности изменялось с течением времени, пожалуй, слишком радикально: в средневековье никто и не задумывался о том, что женщины должны получать удовольствие от половых отношений, в Эпоху Просвещения об этом говорить было попросту неприлично, и только события 20 века начали открывать глаза общественности на женский оргазм.
С каждым годом тренды и «исследования» поочередно то утверждают, то опровергают одни и те же факты, касающиеся сквирта, вагинального и анального оргазмов, а также процентного соотношения женщин, которые кончают от проникновения/кончают во время секса в целом/не кончают вообще.
Те или иные сексуальные девиации постепенно становятся нормой, потому как понятие отклонения с последовательным изучением этого вопроса размывается. Лишь одно известно точно: все женщины индивидуальны и к каждой нужен свой подход, а те стереотипы, которые навязывает обществу масс-медиа, нужно игнорировать с особым усердием.
Желанность и желание – несовместимые понятия
Все та же культура и образы, часто используемые в масс-медиа, негативно сказываются на самооценке среднестатистических женщин. На прекрасный пол возлагаются ожидания, которые не имеют ничего общего с реальной сексуальностью, и женщины стремятся им соответствовать, иначе эффект критики и отторжения будет для них слишком разрушительным. Не желая быть белыми воронами, но желая быть желанными, девушки и женщины мира тратят огромное количество своих ресурсов на индустрию красоты.
Проводя больше времени перед зеркалом, чем за поиском собственного удовольствия и способов его добиться, они практически не уделяют внимания наслаждению в постели, что, несомненно, куда более важное явление, чем чужое одобрение. Снижение либидо в зависимости от того, как сильно женщина готовиться к процессу соития, концентрируясь на визуальном удовольствии партнера и забывая о своем физиологическом, является логичным следствием из процесса.
Также было доказано, что, чем больше человек выкладывает в свои социальные сети фотографий, демонстрирующий деликатные или интимные места, тем меньше он удовлетворен своей половой жизнью. Общественное любование – лишь сублимация, которая не решает проблемы закрытости и стеснительности женщин.
Низкое либидо – не приговор, а норма
В обществе распространено мнение, что, если у женщины невысокое либидо, это означает, что она не только плохая любовница, но еще и «фригидна». Получить такое клеймо боится каждая женщина (наряду со званием «бревна» в постели), поэтому зачастую они прибегают к инициации секса, даже не желая его, но воспринимая как необходимость в отношениях.
На самом деле, иметь невысокое либидо – это абсолютная норма, ведь ее определяют не какие-то социальные рамки и высказывания «специалистов», напрямую связанных с фармацевтическими компаниями, а баланс гормонов и состояние здоровья в организме.
В моногамных отношениях проявлять низкую активность в сексе и не желать своего партнера каждую минуту своей жизни – тоже абсолютно нормально. Если любовные утехи не разнообразны, но слишком часты, они быстро наскучат паре, поэтому и хотеться их будет меньше. Так как сексуальность женщин очень сильно зависит от их психоэмоционального состояния, без эффекта новизны или достаточных прелюдий возбуждение не будет приходить часто. Знание и понимание этой ситуации обеспечат установление нормальных и здоровых отношений.
Страсть-на-веки-вечные
У многих людей нереалистичные представления по поводу отношений: кто-то думает, что вторая половинка будет абсолютно всегда его поддерживать, кто-то верит, что устать от своего супруга невозможно, а кто-то искренне считает, что в моногамном браке он всегда будет испытывать жгучую страсть – прямо как в первый раз.
Что ж, для каких-то пар это справедливо, но судя по большинству – добиться подобного практически невозможно. Любить одного и того же человека на протяжении долгих лет – прекрасно, однако если желание его тела постепенно угасает – это нормальное явление.
Когда по телевизору каждый год показывают «Иронию судьбы», никто жадно не прилипает к голубому экрану, ведь это кино изучено вдоль и поперек. Что-то слишком привычное, но родное, не будет разжигать в груди огонь так же сильно, как что-то новое и неизвестное. Поэтому проблема сниженного либидо в данном случае решается экспериментами в кровати и возвращением душевной близости. А женщины, которым не удается достичь оргазма в сексе, и вовсе могут утратить к нему интерес.
В браке секс все же есть!
…Просто он не такой частый, как все вокруг привыкли считать. Существует даже отдельная концепция «бесполого брака», в котором пара уделяет друг другу такое внимание от нескольких до 10 раз в год. Сложно судить, является это нормой или нет, однако подобными людьми даже стоит гордиться! Переживая взлеты и падения, сосуществуя друг с другом каждый день, деля печали и радости, они остаются настолько влюблены друг в друга, что даже способны на такой уровень близости, как секс.
Как правило, быт очень быстро убивает чувства партнеров: они видят половинку больше не в романтическом, но в «хозяйственном» свете, поэтому волшебная аура вокруг всего этого действа постепенно рассеивается. Те пары, которые смогли найти баланс и сохранили секс в своих непростых отношениях, заслуживают только похвалы и становятся примером для подражания.
Мамочки из фильмов для взрослых отличаются от мамочек из реальной жизни
Женщина после рождения ребенка проходит несколько типов перестроек: физиологическую и психологическую. Из-за долгой послеродовой реабилитации, которая сопровождается не только болью заживления, скачками гормонов и депрессиями, но еще и кучей внезапно свалившихся новых обязанностей, у представительниц прекрасного пола может начисто отбить желание заниматься сексом.
У ее былой привязанности появляется серьезный конкурент – дети, которые требуют много внимания и психологической отдачи. Таким образом женщина, не важно – новоиспеченная или нет, слишком устает, чтобы успеть разорваться между двумя образами: роковой любовницы и заботливой мамочки. При этом возраст ребенка никак не влияет на то, как сильно снижается либидо: его наличие уже с психологической точки зрения отбивает желание тратить время на этот процесс.
Разделение обязанностей в семье улучшает ситуацию в этом плане: на плечи женщины не только ложится меньше забот, но еще и мужчина проникается ее положением. Все это ведет к взаимопониманию и еще большему установлению близости.
Взлеты и падения
Сексуальная активность женщины и ее желание отношений с партнером с годами может снижаться не только из-за физиологических факторов, касающихся изменений тела и гормонального фона или болезней, но и из-за психологических.
Однако, это не означает, что снижение происходит раз и навсегда. Пики половой и психоэмоциональной активности наступают достаточно часто, и они сопряжены не только с самооценкой представительницы прекрасного пола, но также с постоянством в ее жизни, зрелостью, общим удовлетворением своим положением.
Чем меньше стрессовых ситуаций переживает женщина, чем больше окситоцина и серотонина она получает ежедневно, тем больше вероятность сексуального возрождения для нее. Многие женщины начинают «расслабляться» лишь в поздние годы: жизненный опыт позволяет им наслаждаться жизнью, не затрачивая столько времени и нервов, как это было поначалу, поэтому освободившееся время и внимание организм использует по-своему, получая сигнал, что можно и переключиться с повседневных дел на что-то совершенно другое.
«Розовая виагра»
Многие исследования, касающиеся женской сексуальности, были проведены учеными ради нахождения формулы идеального и всеобщего женского препарата для роста либидо. То, что дополнительная медикаментозная стимуляция поможет представительницам прекрасного пола переживать куда более волнительные моменты, стало известно не так давно. Секс-шопы полнятся попперсами, разогревающими гель-смазками, массажными маслами и разбавленными афродизиаками, однако действие всех этих средств очень сильно зависит от индивидуальных особенностей женщины.
В основном, их принцип действия сконцентрирован на улучшении и увеличении прилива крови к половым органам, биохимии мозга и игре гормонов. До сих пор неизвестно, как скоро выпустят универсальный препарат: те прототипы, которые предлагают ученые, либо недостаточно безопасны для использования, либо имеют низкий диапазон действия, захватывая меньшее количество женщин из выборки.
Свобода изучения сексуальности
В мире нет ни одной культуры, которая бы поощряла интерес женщин к половым органам: те продвижения, которых обществу удалось достичь, были совершены во второй половине 20 века, и сейчас социум постепенно становится готовым к тому, чтобы дать прекрасному полу шанс наконец-то быть счастливыми в постели.
Соответственно, если нет никаких объективных научных данных и результатов массовых исследований, которые бы не завершались простым соцопросом, то о понятии «нормы» нечего говорить.
Несмотря на то, что ученые до сих пор не пришли к выводу, что для женщины хорошо, они сразу же создали множество ярлыков на тему того, что плохо: сексуальная дисфункция, гиполибидемия, расстройства широкого спектра – и список можно перечислять вечно.
Однако, все ли эти «заболевания» действительно являются серьезными отклонениями от нормы? Нельзя ожидать, что если специалисты не могут прийти к единому мнению насчет женской сексуальной реакции или пиков активности, они дадут ответы на все вопросы касательно полового влечения в целом.
Вместо того, чтобы заняться созданием ярлыков, которые для женщины будут словно клеймо, можно попытаться выяснить, что же такое «норма». Вернув заболеваниям статус среднестатистических явлений, можно помочь женщинам почувствовать, что их самооценка в безопасности, а это совершенно точно способно подстегнуть на эксперименты или возрастающий интерес к сексу. К тому же, сравнение сексуальности одного человека с всеобщими показателями может не привести ни к какому логическому исходу: путь каждого индивидуален, поэтому такой подход далеко не всегда оправдан.
Вернуть былое величие
Если тема секса интересует женщину снова, ничто не мешает ей начать изучать этот процесс фундаментально. Большая часть ошибок тех, кто не может получать и доставлять удовольствие, связаны с незнанием элементарных физиологических знаний, посвященных анатомии и биохимии организма.
Начать следует с литературы, которая поможет женщине проанализировать и понять свое нынешнее состояние. Посещение различных курсов, изучение техник, физические упражнения, гимнастика и многое другое способны снова дать женщине понять, что секс – источник удовольствия, а не тягостное обязательство.
Увеличить дистанцию в паре, чтобы снова начать вызывать друг в друге интерес? Отличный вариант, который подойдет для тех, кто проводит вдвоем слишком много времени. Главным условием здесь должно быть взаимное доверие, иначе партнеры решат, что отдаляются друг от друга и теряют качество отношений. И вместо взаимного интереса, появляющегося по отношению к жизни другого человека, они получат только проблемы.
Чувство опасности также способно подстегнуть желание: в слишком больших концентрациях адреналин убивает абсолютно все положительные эмоции, заставляя организм активировать рефлекс «бей или беги», однако в умеренных количествах он благотворно действует на либидо. Подобный подход понравится тем парам, которые хотят попробовать секс в общественном месте или на природе: главное, помнить о своей сохранности, а тело и эмоции сыграют свою роль.
Напряженный образ жизни, полный стрессов и беспокойств, убивает либидо не хуже остальных факторов. Когда голова забита проблемами, женщине становится не до чувственности: она не может с помощью отношений уйти от реальности, поэтому ей приходится жертвовать собственной половой жизнью.
Однако чуткий разговор двух людей, которые любят друг друга, ответственное отношение к собственным желаниям, игры, смена обстановки, использование товаров из секс-шопов и расширение границ дозволенного вернут интерес к сексу в жизнь пары.
Женская сексуальность – очень комплексное понятие. Не зря многие шутят, что довести девушку до оргазма равносильно обезвреживанию бомбы на полном скаку в кромешной темноте. Однако подобные трудности испытывают только те пары, где женщина не хочет говорить о своих желаниях, а мужчина даже не пытается о них спрашивать, принимая ее реакцию на секс как истину. Однако прекрасный пол не должен бояться собственных потребностей: то поверхностное, о чем многие беспокоятся в первую очередь, рано или поздно наскучит и начнет раздражать, а вот начавшиеся сразу с доверия и поиска себя отношения подарят каждой много-много прекрасных оргазмов и полную удовлетворенность!
